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☺簡単♪冬瓜(夕顔)とあさりの煮物☺
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☺簡単♪冬瓜(夕顔)とあさりの煮物☺-レシピのメイン写真

☺簡単♪冬瓜(夕顔)とあさりの煮物☺

hirokoh
hirokoh @hirokoh
東京

醤油を使ってないので、冬瓜のキレイな色合いをそのまま活かせる煮物です(*´艸`)
あさりの美味しい出汁がよく染みてます☆
このレシピの生い立ち
醤油味以外の冬瓜の煮物が食べたくて、考えたレシピです(*´▽`*)

☺お料理ブログ始めました☺
http://hirokoh.seesaa.net/

醤油を使ってないので、冬瓜のキレイな色合いをそのまま活かせる煮物です(*´艸`)
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hirokoh @hirokoh
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材料

4人分
  • 冬瓜 500g
  • (夕顔の場合は、10cmぐらい)
  • あさり 200〜300g
  • 料理酒 100cc
  • 水 200cc
  • 塩 小さじ1/3
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作り方

  1. 1

    あさりは砂出しをしておく。
    時間がない場合は、50℃のお湯に2~3分つけておくと、砂出しできるんだとか。

  2. 2

    冬瓜(夕顔)はは3cm幅に切ってから、わたと種を切り取り、皮と実の間に包丁を入れて皮を厚めにむき、3cm幅に切っておく。

  3. 3

    フライパンに料理酒と水を入れて、1の砂出ししたあさりも入れ、蓋をして中火に2~3分かける。

  4. 4

    途中でフライパンをゆすったりして、あさりの口が開いたら、すぐに火を止めてフライパンから取り出す。

  5. 5

    4のフライパンに冬瓜と塩を入れ、蓋をして中火で10~12分ほど煮る。
    煮ている間にあさりの身を殻から外しておく。

  6. 6

    煮汁が少なくなってきたら、あさりを戻して、サッと似て完成♪

コツ・ポイント

・めんどくさければ、あさりは殻付きのままでも大丈夫です。
・あさりの水煮缶を使う場合には、汁と水と料理酒をフライパンに入れて、冬瓜を煮てください。缶詰の汁は塩分が強い場合があるので、味見をして、足りなければ塩を足してください。

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hirokoh
hirokoh @hirokoh
2013/10/07 07:55に公開
東京
✨YouTubeでレシピ動画を公開中です✨【YouTube】hirokohのおだいどこhttps://www.youtube.com/@hirokohよろしくお願いします☺️【コンテスト受賞歴】⭐「雪国まいたけ」レシピコンテスト・優秀賞⭐漫画かしましめしコラボレシピコンテスト・グランプリ⭐ふくしま健民減塩レシピコンテスト理研ビタミン賞⭐働く女性のための健康パワーレシピコンテスト・準グランプリ⭐缶つまJAPAN C1グランプリ・グランプリ
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このレシピのキーワード

煮物 酒 アサリ とうがん

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