イカ一夜干しの生姜焼き

イカ屋の怪物くん
イカ屋の怪物くん @cook_40173514

五戸水産のイカ一夜干しを使って作りました。野菜と炒めるだけでできるお手軽料理です。247円で出来る簡単メニューです
このレシピの生い立ち
五戸水産のイカ一夜干しのアレンジ料理を考えてできた料理です。今回は、キャベツと玉ねぎと人参で作りましたが、冷蔵庫にあるほかお野菜でもおいしくできそうです♪

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材料

  1. 一夜干イカ 1枚
  2. キャベツ 1/8個
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. 人参 1/2本
  5. みりん 大さじ1
  6. めんつゆ 大さじ1
  7. 生姜 適量
  8. 塩コショウ 適量
  9. 少々

作り方

  1. 1

    イカは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    野菜はイカの大きさに合わせて切る。

  3. 3

    生姜はお好みで千切りかみじん切りかすりおろす。
    (今回は千切りにしました)

  4. 4

    みりんとめんつゆと3の生姜と合わせておく。

  5. 5

    2の野菜を炒め軽く塩コショウをして皿に盛っておく。

  6. 6

    1のイカをサッと炒める。

  7. 7

    6のイカに4のタレをかける。

  8. 8

    7を5の野菜の上に盛りつけて完成!

コツ・ポイント

※タレは一夜干しイカの塩分を考えて、加減してください。

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イカ屋の怪物くん
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