じゃがいもとベジタブルのトマト煮込み

グリーンパレス
グリーンパレス @cook_40201977

煮込むだけで簡単です。パスタのソースにもなりますよ
このレシピの生い立ち
ホテルグリーンパレスの朝食バイキングで宮城のお母さんYOーKOが考えて作っているメニューです。旬の野菜中心のヘルシーなお料理を心がけています。

じゃがいもとベジタブルのトマト煮込み

煮込むだけで簡単です。パスタのソースにもなりますよ
このレシピの生い立ち
ホテルグリーンパレスの朝食バイキングで宮城のお母さんYOーKOが考えて作っているメニューです。旬の野菜中心のヘルシーなお料理を心がけています。

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材料

  1. じゃがいも(メークイン) 適量
  2. ミックスベジタブル 適量
  3. トマト 適量
  4. たまねぎ 適量
  5. バター 少々
  6. オリーブオイル 少々
  7. にんにくすりおろし 少々
  8. トマト缶 適量
  9. 白ワイン(または酒) 少々
  10. 塩コショウ 少々
  11. ローリエ あれば

作り方

  1. 1

    じゃがいもは3cm角にカットし、水に付けて澱粉を洗います。

  2. 2

    冷凍のミックスベジタブルは水で戻しておく。トマトは湯むきしてカット。たまねぎはみじん切りにしておく。

  3. 3

    フライパンにバター、オリーブオイルを入れて、たまねぎみじん切り・にんにくすりおろしを入れて炒めます。

  4. 4

    次にじゃがいもを炒め、少し透明感が出てきたらベジタブルを入れて炒めます。

  5. 5

    トマト、トマト缶を加えて、塩コショウ・白ワイン(または酒)・ローリエ・水少々を入れて中弱火で15分位煮ます。

コツ・ポイント

仕上げにパセリを散らすときれいです。トマト味でお子さんにも食べやすいです。

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