煮込み不要コク旨スパイシー・スペアリブ

てんてん♡
てんてん♡ @cook_40050513

付け合わせも同時!
お味噌が隠し味でコクがある、でもしつこくないソース。ヨーグルトでマリネして、お肉柔らかジューシー♪
このレシピの生い立ち
スペアリブが特売で、美味しいソースを研究しようと初めて作ってみたら、有り難いことに、だんな様に「修正不要(≧∇≦)b」と、合格点を戴きました(;^_^A
残ったソースで明日も肉を焼いてくれと・・・。

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材料

2人分
  1. スペアリブ 500g
  2. ヨーグルト(無糖) 大匙1
  3. BBQソース
  4. 100㏄
  5. 醤油(大匙3) 45cc
  6. 蜂蜜(大匙1) 15cc
  7. 味噌(小匙1) 6g
  8. ケチャップ(大匙3) 45cc
  9. ラムマサラ(S&B)カレー粉でも 小匙1
  10. にんにくすりおろし 1片
  11. ブラックペッパー 適宜
  12. 付け合わせ野菜(根菜など)
  13. 人参 2/1本 60g
  14. 薩摩芋 3/1本 40g
  15. オリーブオイル 大匙1
  16. 塩、胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    【前日夜:下処理】スペアリブはヨーグルトでマリネする。

  2. 2

    【翌朝:下拵え】BBQソースに漬込み夜まで(1晩ならなおよし)置く。

    ★漬け汁は焼く時に、煮詰めます。

  3. 3

    付け合せの野菜を切って(今回は2cm程)、オリーブオイル・塩・胡椒しておく。

    オーブンを200度に予熱する。

  4. 4

    漬け汁をフライパンで煮詰め水分を飛ばす。

    ※このソースを焼きながら数回塗ってあげるとなお美味しい。

  5. 5

    網があれば、網の上にのせ、後にグリルする場合は(野菜とともに)20分焼く。

    グリル省略の場合は焼き時間30分。

  6. 6

    グリル機能がある場合は、焦げ目と香ばしさを出すため、10~15分様子を見ながら焼く。

    ※ガスレンジのグリルでも

  7. 7

    盛り付けて、
    ソースを添えて

    完成!

  8. 8

    【注】付け合せの野菜は乾燥防止にオイルを塗ります。

    焼けたかな~と思った時は途中で取り出してください。

  9. 9

    付け合せの野菜は、根菜がお勧め。甘み凝縮で美味しい!
    ブロッコリーなどは焼きすぎてしまうので、湯がいたものを添えました。

  10. 10

    ガラムマサラ、我が家はこれを使ってます。

  11. 11

    残ったソースで、後日ポークソテー(*^^*)

コツ・ポイント

ガラムマサラはS&B(こしょう、コリアンダー、赤唐辛子、カルダモン、クミン、クローブ、シナモン )。メーカーによって成分が変わります。

ほんのり甘くコクのあるこのソースに、S&Bのガラムマサラはちょっとピリッとアクセントに(*´∀`*)

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レシピ作者

てんてん♡
てんてん♡ @cook_40050513
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美味しいものダイスキです。『食べることは、生きること』がポリシー(///∇//)♪塩にこだわります。
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