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マクロビ 塩昆布
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マクロビ 塩昆布-レシピのメイン写真

マクロビ 塩昆布

ぴ〜すけ
ぴ〜すけ @cook_40168118

梅干しをつけた梅酢で簡単塩昆布風☆彡
さっぱり、それでいて深みのある昆布のつくだ煮です。
このレシピの生い立ち
出し昆布のつくだ煮にもう一工夫と思いついたところです

梅干しをつけた梅酢で簡単塩昆布風☆彡
さっぱり、それでいて深みのある昆布のつくだ煮です。
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出し昆布のつくだ煮にもう一工夫と思いついたところです

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ぴ〜すけ
ぴ〜すけ @cook_40168118

梅干しをつけた梅酢で簡単塩昆布風☆彡
さっぱり、それでいて深みのある昆布のつくだ煮です。
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出し昆布のつくだ煮にもう一工夫と思いついたところです

梅干しをつけた梅酢で簡単塩昆布風☆彡
さっぱり、それでいて深みのある昆布のつくだ煮です。
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出し昆布のつくだ煮にもう一工夫と思いついたところです

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材料

作りやすい分量
  1. 出しを取った後の昆布 適量
  2. 水 500 cc
  3. 醤油 大さじ2
  4. 梅酢 大さじ2
  5. 塩 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    昆布を適当な大きさに切ります。
    千切りでも角切りでも、お好みで

  2. 2

    深鍋に水、醤油、梅酢、昆布を入れてm煮詰めていきます。
    煮汁が1/3くらいのなったら塩を加え、汁気がなくなるまで煮きる

コツ・ポイント

梅酢によって塩分の濃度が変わりますので、お好みで調整してください。
汁気がなくなるまで煮詰めることで、日持ちします。

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ぴ〜すけ
ぴ〜すけ @cook_40168118
2009/09/19 14:02に公開
旬の食材と玄米で元気に!マクロビオティック料理を中心にお伝えしたいと思います。これを作るぞーというよりは、あるもので簡単に!がモットーです(^^ゞまだまだ育児におわれてますが、小さいお子さんをお持ちのママたちにもお役に立てたら嬉しいです
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