作り方
- 1
ささみはゆでて手でさいておく。
きゅうりは千切り。 - 2
明太子の皮をとり、マヨネーズ、牛乳を混ぜてソースを作っておく。
- 3
きゅうり、ささみを器に盛り、明太ソースをたっぷりめにかけてできあがり!
コツ・ポイント
いつもながら簡単でーす。
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鶏ささみの明太焼き
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ささみとアボカドマヨ明太春巻き☆
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鶏ささみの明太子焼き
からませて焼くだけの簡単メニュー☆ささみと明太子がとっても合います☆


鳥のササミの明太子フライ
ヘルシーなささみ肉に人気のめんたいこと海苔を挟んでみました。


ササミときゅうりのマヨサラダ
パパがダイエット中でササミを買いだめしてあったので(^_^;


ささ身★のりと明太子巻き♪
外はカリぃ~として、中は、明太子♪ささ身に海苔と明太子を入れて、巻いて、焼いてます♪簡単で美味しい★お弁当にも最適♪


簡単☆ささみと胡瓜の明太子和え
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その他のおすすめレシピ
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