牛肉とじゃがいも炒め

んこ☆
んこ☆ @cook_40171354

少ない肉でも食べごたえあり♪
子供もパパも喜ぶ♪
おかずにつまみにお弁当に♪

このレシピの生い立ち
BBQであまった材料消費のために作りました!

牛肉とじゃがいも炒め

少ない肉でも食べごたえあり♪
子供もパパも喜ぶ♪
おかずにつまみにお弁当に♪

このレシピの生い立ち
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材料

3~4人分
  1. 牛肉(焼き肉用) 7~8枚
  2. じゃがいも 2こ
  3. 人参 あれば1/2~1/3
  4. ピーマン 小1こ
  5. 塩コショウ 少々
  6. 片栗粉 大1
  7. ☆砂糖 大1
  8. ☆酒 大1
  9. ☆みりん 大1
  10. ☆水 大1
  11. ☆醤油 大2

作り方

  1. 1

    牛肉とじゃがいもを同じくらいの太さの短冊切りに、人参、ピーマンをそれより細く切る

  2. 2

    牛肉に塩コショウをして、片栗粉をまぶす

  3. 3

    フライパンに油(分量外)を引いて、強火で牛肉を1分ほど焼く(色がかわるころだと思います)

  4. 4

    そこへ、じゃがいもと人参を加えて2分ほど炒めたらピーマンを入れて30秒

  5. 5

    中火にして☆の調味料を入れて3~4分炒める。
    じゃがいもを味見してやらかくなっていればOK

コツ・ポイント

野菜は細目に切った方が火の通りがよく、炒めるのに時短になります。
じゃがいもが太いとなかなか火が通らないので気を付けて♪

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