『1歳からのシリーズ 』でお好み焼き
あきあちゃん @cook_40153004
野菜を息子にたくさん食べさせる定番メニュー
このレシピの生い立ち
キャベツで作っていましたが、お好み焼きにすると野菜をよく食べてくるので小松菜にしました。
アプリでひらく作り方
- 1
野菜は小さく刻み、カニカマは１ｃｍくらいに切ります。
- 2
野菜、カニカマ、豚挽き肉、１歳からのお好み焼き粉 米粉と水をよく混ぜます。米粉と水は調整します。
- 3
薄く油を伸ばしたフライパンに、子どもの手のひらサイズの大きさで焼きます。
- 4
１歳からのお好みソースと１歳からのノンエッグマヨをかけたら完成。
コツ・ポイント
食べさせ始めた１歳の頃は～
本当にみじん切りよりも細かいくらいにしていました。ニンジンなどは摩り下ろしていましたよ。
野菜をたくさん食べてくれるので、いろんな野菜を刻んで入れています。
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