簡単栗100%きんとん10個

デビオさっちゃん @cook_40054870
ノンオイル、ノンシュガーの昔ながらのお菓子、栗きんとん。岐阜の老舗だと一つ220円です。今回はくり20個198円。
このレシピの生い立ち
私は、素材だけの味で十分です。
明日、お客さんに出すの楽しみ\(^o^)/
娘の好物だから、高価なので作り方をおぼえた。
作り方
- 1
鍋で40分程栗をからごと煮て、あら熱をとり、温かいうちに包丁かハサミで半分に割り、スプーンで実をほじくり出す。
- 2
20個だとコレくらいの量。
- 3
実はラップした拳骨でつぶす。マニッシャーでも可。
- 4
ラップで小さじ2
づつ、もんで包んで縛る。(言葉で興奮しない事ヽ(^.^;) - 5
20個の栗で少し小さいですが、10個できます。
コツ・ポイント
少し塩をまぜると甘みが増します。さらに甘党なら砂糖をまぶして下さい。
似たレシピ

超ヘルシー☆オートミール100%クッキー
ノンオイル・ノンシュガーで簡単ヘルシーなオートミールクッキー!


100%おから♪かりかりおからチップス
ノンオイル♪ノンエッグ♪ノン小麦粉♪ノンシュガー♪ でもかりかり~☆ ぽりぽりあっという間になくなっちゃいます(*´ー`) ♡


栗100%の栗きんとん
栗ペーストを使って作る栗100%の栗きんとん。


材料3つ☆1時間で☆ライ麦100%パン
ノンオイル、ノンエッグ、ノン小麦、ノンシュガーでヘルシーなライ麦ブレッドが調理開始1時間で食べれちゃいます^^


*私流・栗100%のきんとん*
・今頃ですが、栗きんとんを作りました。栗を茹でて中身だけを冷凍して置いたものと、市販の栗の甘露煮で作ってみようと。


自家製パン(ノンオイル、ノンシュガー)
ノンオイルノンシュガーで、美味しいパンが欲しい!


栗20個のときの活力なべのゆで方
栗が20個のときの活力なべのゆで方です。


ノンオイル☆バナナのパウンドケーキ
ノンオイル。ノンシュガー。


【離乳食後期】豆腐とバナナの焼きドーナツ
ノンオイル、ノンエッグ、ノンシュガーです。


100%おから!簡単野菜パンケーキ
ノンフラワーノンオイルのふわふわパンケーキです!野菜も入れてヘルシー!


甘酒☆ノンシュガー♪栗クリーム
栗は、炊飯器で蒸し栗を使って♪簡単に、ノンシュガービーガンスイーツ。栗好きさんにおすすめ♪


おから100%!ヘルシー素朴ケーキ
ノンオイル、ノンフラワー。繊維とイソフラボンはた~っぷり。


じゃがいもと絹さやのスペイン風
ノンオイル、ノンシュガーな一品。


米粉100% いちごミルク蒸しパン
苺ジャムで簡単! ノンオイル、ノンエッグなのに、もっちり、しっとりです♪


材料4つ!おから100%プルーンクッキー
バターの代用にプルーンを使用したノンオイル・ノンシュガーの低カロリーおやつ!鉄分、食物繊維たっぷりなので妊婦さんにも◎


血管プラークダイエット食(ケーキ)
もちろんノンオイル、ノンシュガー、ノンアルコールです。


もっちり豆腐バナナケーキ
ノンオイル、ノンシュガーで作ってみました。


栗の甘露煮
生栗を使った、栗きんとんやお菓子作りに使える栗の甘露煮です。


栗っ‼️栗100%贅沢☺️栗シロップ煮
生栗を使った栗のシロップ煮を作りました✨\(^o^)/❤️\(^o^)/✨


くりくりな栗きんとん
栗と砂糖のみの栗きんとん。ゆで栗を食べてる感じの、くりくりした栗きんとんです。


ほんのり甘い 栗きんとん
昔ながらの家庭的な栗きんとんです♪


無糖おからチョコビスケット
またノンシュガー、ノンオイルのビスケットです。


(デーツで)マクロビトリュフ
簡単でノンシュガー。ノンオイル。マクロビオティックスイーツ。自然な甘みのスイーツ。バレンタインにも☆


栗100%の茶巾しぼり
栗がたくさん出回る頃、全栗(サツマイモなど入れずに)で作るととってもホクホクとして美味しいです


まんまるダイエットスコーン
ノンエッグ、ノンオイル、ノンシュガー☆ うれしいおやつ(^^)


100%おからケーキ『杏仁』
ガス代0円 ノンオイル♪材料測って混ぜて炊飯器へポン♪


バナナとフルーツのノンオイルマフィン
ノンオイル、ノンシュガーでヘルシーマフィンです。


100%栗粉シフォンケーキ
小麦粉なし! 100%栗粉のシフォンケーキ。シフォンというにはやや固めの仕上がりですが、栗の風味はばっちりです。


おからココアケーキ
ノンオイル・ノンシュガー・ノンエッグ(。・ω・。)おからなのでヘルシーです

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19053193