こっくり☆豚バラと白菜のオイスター炒め

サリー先輩☆
サリー先輩☆ @cook_40209625

ご飯が進むおかずです!丼にしても◎
このレシピの生い立ち
豚バラと白菜を見て、思いつきです(^^;

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉 250g
  2. 人参 1/4本
  3. エリンギ 1pc
  4. 白菜 葉っぱ2枚分
  5. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  6. ★オイスターソース 小さじ1
  7. ★醤油 小さじ1
  8. ★酒 小さじ2
  9. ★砂糖 小さじ1
  10. ★胡椒 少々

作り方

  1. 1

    豚バラは2〜3cm幅に、白菜は2cm角に、人参は短冊に、エリンギは人参に合わせたサイズにそれぞれ切っておく。

  2. 2

    鍋に豚バラ肉を入れ、焼き色がつくまで炒める。

  3. 3

    野菜を全て加え、白菜の葉がしんなりするまで炒める。

  4. 4

    ★の調味料を加え、全体によく絡める。

  5. 5

    鍋底に溜まった脂を入れないように盛り付け、完成〜(^^)

コツ・ポイント

豚バラは油を敷かずにコールドスタートで炒めます。どんどん脂が出るので、気になる時はペーパーで吸い取るなどしてもいいと思います。
白菜の芯がしんなりするまで行くと水が出てしまうので、葉っぱがしんなりする程度で調味料を入れると丁度良いです。

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レシピ作者

サリー先輩☆
サリー先輩☆ @cook_40209625
に公開
栄養士です。主婦でもあります。朝から1日中、家でも職場でもご飯作ってます(‾∀‾) 年々肥える旦那と自分の身体の事も考え、ヘルシーなご飯を目指しつつ、イベントの時には普段より力を入れています!
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