✿柿とレモンとシナモンのスムージー✿
rie-tin @r8686
柿とレモンのビタミンⓒで美肌、免疫UP･むくみ解消♪シナモンでシミ･くすみ対策♪
このレシピの生い立ち
季節の果物や野菜で作ってるスムージーの覚書きです^^♪ 飲みやすく作ってますので、よかったら是非♪
✿柿とレモンとシナモンのスムージー✿
柿とレモンのビタミンⓒで美肌、免疫UP･むくみ解消♪シナモンでシミ･くすみ対策♪
このレシピの生い立ち
季節の果物や野菜で作ってるスムージーの覚書きです^^♪ 飲みやすく作ってますので、よかったら是非♪
作り方
- 1
柿は皮を剥いて(種があれば除いて)、適当にカットする♪
レモンは果汁を絞り加える♪ -
- 2
水を加えてよく撹拌する♪
-
- 3
シナモンを適量振って、どうぞ^^♪
-
コツ・ポイント
柿の皮は、剥かない方が栄養があります…が、口当たりがあまり良くないので、剥いた方が飲みやすいと思います♪ お好みで♪
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