簡単♪ 秋鮭と白菜のとろ〜りあんかけ豆腐

☆マリンブルーマリン @cook_40062500
秋鮭の美味しい季節。柔らかく煮た白菜とショウガあんかけでサッパリ食べられます。タップリかけて、とろ〜りツルッとどうぞ〜♪
このレシピの生い立ち
秋鮭を茹でておつまみを作ってまして、捨てようと思った茹で汁が美味しく、何かに使ってみようと思いついた簡単レシピです♪
作り方
- 1
鮭は小骨・ウロコを取り、食べやすい大きさに切り、お酒を振りかけておく。
- 2
白菜は葉と芯の部分に分け、葉はざく切り、芯は千切り、ネギも千切りにする。
- 3
鍋に水カップ2 1/2を入れ、沸騰したら鮭を入れる。(振りかけたお酒も一緒に入れる。)
- 4
鮭が白っぽくなったら取り出し、軽く塩・胡椒をし、片栗粉をまぶす。(ビニール袋に入れ、ふるようにすると手に付かず便利です)
- 5
汁のアクを取り、▷と白菜の芯の方を入れグツグツ。次に葉、ネギを入れて全体が透明に、柔らかくなるまで煮る。
- 6
最後に鮭を入れ、まぶした片栗粉が透明になったら水溶き片栗粉を入れてとろみを調整する。☆あんの出来上がり☆
- 7
レンジで温めた豆腐を器に入れ、6 をタップリかければ ☆完成☆ (※豆腐は角を少し開けてからチンして下さいね。)
- 8
【参考】普段使っている四角い豆腐も大きめのスプーンでくみ上げ豆腐風に盛り付けると2倍美味しそうに見えます 。 (^ ^)
- 9
・☆〜・☆〜・☆〜・☆〜・☆〜・
- 10
【〜素敵アレンジ〜】
nudistさんが和風中華丼にして下さいました。美味しそう♪ - 11
【〜素敵アレンジ〜】ゆにこーん☆さんが鰤で作って下さいました。美味しそう♪
コツ・ポイント
●鮭は茹でると崩れやすいので、そっと引き上げましょう。(くずれても気にしない(^^))
●アクを取ったり、煮ている過程で、汁が少なくなったら水を足して調整して下さい♪
似たレシピ

ヘルシーな豆腐あんかけ
お豆腐に体ぽかぽか生姜あんかけをかけてさっぱり低カロリーで満腹!


カニカマで〜温か〜あんかけ豆腐スープ
寒い冬にピッタリ!とろ〜りあんかけと生姜で温まるスープをどうぞ!


レタスのとろーり豆腐あんかけ
レタスの湯引きにカツオだしの効いたトロトロの豆腐あんかけをしました。レタスがいくらでも食べれちゃいますよん。


新生姜のあんかけ豆腐
【生姜農家レシピ】生姜のあんかけが美味しい


味覇でトロ~リ豆腐あんかけ
生姜をきかせたトローリ絹豆腐のあんかけそのまま食べても、ご飯にのせても美味!写真はブッロコリーヴァージョン


白菜としいたけの豆腐あんかけ
白菜としいたけの豆腐あんかけ


簡単★あんかけ豆腐
豆腐をあんかけで!!野菜も食べれて美味しい!!


とろ~りプチプチ★もち麦あんかけ豆腐
プチプチ食感とあんかけのとろーりのハーモニーがたまらない♪ヘルシーなのに、食物繊維もたっぷりとれます。


白菜と舞茸のあんかけ豆腐
赤ちゃんから食べれる中華風あんかけ豆腐


トロトロあんかけ豆腐
生姜風味のあんかけであったまる〜♡ご飯にかけても美味しいよ^o^


*簡単料亭風?あんかけ豆腐*
豆腐は電子レンジでチン☆あんかけはかつおだしの素を使って簡単あんかけ☆優しい味の一品です☆


オクラとカニカマの冷たいあんかけ豆腐
夏にぴったりの冷たい餡かけ豆腐です。さっぱりしてるのでスルスル食べられます。よく冷やしてお召し上がりくださいね♪


あさりと豚肉のカレーあんかけ豆腐
あさりと豚肉のおいしいおだしとカレー風味で、お豆腐がたっぷりおいしく食べられちゃいます。


やさしいあんかけ豆腐
と~~っても優しい味の野菜あんかけ豆腐です。お野菜たっぷり食べて癒されてください☆


【話題入り】白菜とカニカマのあんかけ豆腐
シンプルな味付けなので、飽きずに食べられます味が染みた白菜が堪らない美味しさです


生青海苔のあんかけ豆腐☆
生青海苔の、磯の風味が美味しい~「みそ汁」をアレンジして、とろ~り「あんかけ」にした、おかずになる一品です!!


簡単でヘルシー!鶏ひき肉のあんかけ豆腐
体ポカポカ♪あんが余ったら、シメにご飯にかけてあんかけ丼にしてもOK!


白菜と豆苗のホタテ貝柱豆腐あんかけ
白菜と豆苗と人参のお野菜に豆腐と貝柱のあんかけを♪フワフワ軽~いあんがおいしい♬


あんかけ豆腐
とろーりとしたやさしい味のあんをかけたアツアツとろとろ豆腐です。


青菜の豆腐あんかけ
ゆでた青菜に豆腐のあんかけをかけたシンプル料理ですが、おいしい♪あんかけは寒い日にもオススメですよ。ご飯にかけても◎


白菜豚しゃぶ肉大蒜味噌鍋きのこ豆腐餡掛け
今回は2品作りましたが特に「白菜と豚しゃぶ肉の大蒜味噌鍋」は、これからの時季の季節料理ですので必見ですよ!


腸まで届く五目中華あんかけ豆腐
タップリタップリ野菜の5目あんかけ豆腐をつくりました。あんかけにしたので、バーリーマックスが片寄ることはありません。


簡単*ホタテと舞茸のあんかけ豆腐
ヘルシーなあんかけ豆腐です(^ω^)熱々のあんをかけて食べてください!


白菜とシーチキンの中華餡掛け豆腐入り
旬で安くなった白菜と家にあるシーチキンと豆腐で中華餡掛けを作りました。トロトロアツアツです。


五目あんかけ豆腐
柔らか豆腐の上に中華あんをかけた中華風温奴です、あっさり味で美味しくいただけます、お試し下さい


とろ〜りあんかけ豆腐
とろ〜りとして、貝柱の味が美味しい一品です。


白菜のあんかけ豆腐
加熱調理で流出する野菜のビタミンをあんでとじて逃さずいただきます!


そらまめ入りゆずあんかけ豆腐
ゆず風味のあんかけ豆腐です。上品な味でとってもおいしい☆


やさしい味の豆腐あんかけ☆
コップ写っててすみません。笑 濃い味おかずのお供にどうぞ!ぜひ白菜はたっぷり入れて♡


白菜と鶏ムネ豆腐あんかけ
おつまみにもなりご飯にのせてもいい、餡掛け作りました

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19076545