ダイエット中に食べていたもの。これ１つでかなりお腹いっぱいになりますよ！普通のおかずとして出しても美味しいと思います
このレシピの生い立ち
３ヶ月で８キロのダイエットに成功したので、その時食べてたものでも、公開しようと思って_(:3」∠)_
ノンオイルツナは強い味方です。まずいものでも美味しく仕上げてくれます。