花菜とホタテのレモン塩炒め

京都府
京都府 @kyotopref

レモン塩で味付けするだけで普通の炒め物の進化形?
このレシピの生い立ち
去年の夏、塩を舐めながら冷酒を飲むというマイブームがあったのですが、いつのまにかブームが去り、余った塩で炒めてみました。いつもの炒め物と一風変わって美味しかったです。

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材料

2人分
  1. 花菜 150g
  2. ホタテ 6個
  3. オリーブオイル 大さじ3
  4. レモン 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    花菜を1口サイズ3~4cm幅に切り、ホタテを半分に切ります。

  2. 2

    花菜をラップで包み電子レンジで1分温めます。(時短)

  3. 3

    熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、ホタテを炒めます。

  4. 4

    焼き目が少しついたら、2とレモン塩を入れ、炒め合わせれば完成です。

コツ・ポイント

簡単な炒め物を更に時短。花菜を電子レンジで1分暖め。花菜の綺麗な緑がキープ出来ます。

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