いかちゃんちゃん

flightsax
flightsax @cook_40217865

イカわた味噌で蒸し焼きにするのでビールやお酒との相性は最強!
このレシピの生い立ち
某ホテルで出している料理を見て、自分でも作りたいと思いやってみました。

いかちゃんちゃん

イカわた味噌で蒸し焼きにするのでビールやお酒との相性は最強!
このレシピの生い立ち
某ホテルで出している料理を見て、自分でも作りたいと思いやってみました。

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材料

2~3人分
  1. いか 1杯
  2. キャベツ 3~4枚
  3. もやし 100g
  4. にんじん 1/4本
  5. 玉ねぎ 1/4個
  6. 長ネギ 1/2本
  7. 味噌 50g
  8. 大さじ1
  9. バター 10g
  10. だし汁 100ml

作り方

  1. 1

    いかをさばきます。
    ワタは味噌に混ぜるため別にして、あとは一口大にします。

  2. 2

    キャベツはざくぎり、にんじんや玉ねぎは火の通りやすいように細く切り、ねぎはナナメに切ります。

  3. 3

    味噌を作ります。
    味噌、酒、1で分けたワタの中身を混ぜておきます。

  4. 4

    野菜を浅めの鍋に入れ、だし汁を入れます。さばいたイカをその上にのせます。

  5. 5

    4に3で作った味噌と、バターをのせます。
    中火にかけ、煮立ったら弱火にして火が通ったら出来上がり。

  6. 6

    味噌と全体を混ぜてお召し上がりくださいませ。

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急に「これやったらうまいかも」と思いだして成功したり失敗したり。基本おおざっぱです。
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