【簡単】サンマとレンコンのみぞれ煮
meglinring @cook_40107485
サンマとレンコンを大根おろしを使ってみぞれ煮にした、胃腸にも優しい和食。秋にぴったりのおかずです。
このレシピの生い立ち
レンコンとサンマが家にあり、みぞれ煮を作ってみたかった&サンマが大好きなので。
アプリでひらく作り方
- 1
(さんまをおろして)、一口大に切って、片栗粉をまぶして、フライパンで焼く。
-
- 2
レンコンも一口大に切り、大根も大根おろしにする。
- 3
★とレンコンをフライパンに入れて！レンコンに火をいれる。
-
- 4
火が通ってきたら、大根おろしとサンマを投入！なじむまで煮込む。
-
- 5
サンマを入れて2-3分経ったらできあがり！お好みで七味唐辛子をかけてみてください。
-
コツ・ポイント
大根おろしの液もしっかり活用させましょう！
似たレシピ
簡単 美味しい！ 秋刀魚の みぞれ煮♡
秋刀魚を、大根おろしで、みぞれ煮に(*^^*)♡簡単、美味しいです！
サンマのみぞれ煮
脂の乗ったサンマを大根おろしを使って、あっさりとしたみぞれ煮に。薄口醤油でさらにあっさりとした味に。
秋刀魚のみぞれ煮
大根おろしたっぶりの秋刀魚の煮付けです
さんまの蒲焼き ♪ in ♪ みぞれ煮
サンマの蒲焼きを、大根おろしで煮絡めてみるととっても美味しい、ごはんのお友になりました♪
サンマのみぞれ煮
旬の焼きサンマ美味しいですよねでも余ってしまったら？？みぞれ煮にしてリメイクしましょう！
OPO405 
秋刀魚の梅みぞれ煮。
秋刀魚の塩焼きも美味しいけれど、やっぱり旬をとことん味わうなら変わり種も欲しいところ！大根おろしが決め手の梅煮♡
簡単♪サンマのみぞれ煮♪
調味料２つでも、とても美味しいサンマのみぞれ煮ができます(*^^*)
鶏もも肉のみぞれ煮
鶏もも肉と大根おろしを白だしベースで煮たご飯にぴったりのおかずです。
カメコ☆ 
さんまのみぞれ煮
圧力鍋なら骨も気にせず食べられます。大根おろしで優しい味になります。
タラと豆腐のみぞれ煮
胃腸が疲れている時などに、優しいおかずです。ご飯にとっても合います♪
圧力鍋☆サンマのみぞれ煮
大根おろしたっぷりの栄養満点のみぞれ煮に、ねぎとしょうがも入れてばっちり風邪対策(b^ー゜)♪もちろん骨まで食べられますよ♪
「紀州の秋刀魚」でみぞれ煮
脂の抜けきった「紀州の秋刀魚」。大根おろしの甘味とよく合います。
秋刀魚と茄子のみぞれ煮
秋の味覚を満喫。脂ののったサンマとトロトロナスで美味しくないわけがない！
秋刀魚のみぞれ煮
今が旬の秋刀魚を簡単であっさりといただけますよ。
大根で簡単！鶏ささみと白菜の みぞれ煮♪
白菜と鶏ささみを、大根おろしでさっぱり煮た、温かな和食の一品です(^-^)♡野菜のやさしい旨味が、鶏ささみに絡みます♪
ハスのみぞれ煮
おろし大根が心も体も満たしてくれる…やさしいおふくろの味です♪
タラのみぞれ煮
大根おろしなのでさっぱりだけどしっかりしてる味付けなのでご飯のおかずになります。
✿大根と❀鮭とレンコンの✿みぞれ煮
大根とレンコン＆鮭の柔らかい団子の煮物です♡レンコンがちょっぴり煮崩れると、つゆが霙みたいになりますゝ(▽｀*ゝ)
鶏肉のみぞれ煮
大根おろしを使うと胃腸にやさしい料理になります。大根の上部は甘く、下部は辛いので、お好みの部位を使って作ってみて下さい。
秋ナスがおいしい！ナスのみぞれ煮
焼き魚に沿える大根おろしが余ったら、おいしい秋ナスを使ってもう1品作りましょう。秋の献立にピッタリの副菜です。
鶏唐揚げのみぞれ煮
鶏のから揚げを大根おろしと一緒にかるく煮ました
とんかつだいすき 
⁂さんまみぞれ煮
カラッと揚がったさんまと甘辛のみぞれだれがあってとっても美味しいです。翌日も味が馴染んで美味しいです。
簡単✤鶏もも肉のみぞれ煮
大根おろしを使ってサッパリ美味しいみぞれ煮♪鶏肉を焼くのに飽きたらこんなレシピも♪
鶏肉のみぞれ煮☆
鶏肉のみぞれ煮をつくりました。大根おろしがきいた優しい味の一品です☆
蓮根と白菜のみぞれ煮。
甘くてさっぱりした 野菜のみぞれ煮。
フライパン1つ♪牡蠣のさっぱりみぞれ煮
しっかりと下処理をして大根おろしの水分だけで煮るさっぱり味の牡蠣のみぞれ煮♪おつまみやごはんに合うおかずにぴったり！
簡単！豚肉とキャベツのみぞれ煮
特別なものはなーんにもいりません。大根おろしとお肉、冷蔵庫に余った野菜があればおいしいみぞれ煮がすぐできちゃいます！
TKB37 
鮭とエリンギのみぞれ煮
大根おろしの汁まで使ってみました。大根おろしでさっぱりとしているのに、野菜の甘みがちゃんとあって、とっても美味しい♪
豚ひれ肉のみぞれ煮
カツに揚げてばかりだと飽きるヒレ肉、煮るとパサパサして味気無い・・・そんな豚ヒレ肉を揚げて大根おろしと煮ました。
牡蠣のみぞれ煮
牡蠣を粗めの大根おろしで煮た和食です。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19088792
