肉団子のエコスープ

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n0604 @cook_40053104

ブロッコリーの茎と大根の皮を使って廃棄率少なく、エコなスープです!
このレシピの生い立ち
寒い日でンバーグのたねと白菜があったのでおかずになるスープを作りました。

肉団子のエコスープ

ブロッコリーの茎と大根の皮を使って廃棄率少なく、エコなスープです!
このレシピの生い立ち
寒い日でンバーグのたねと白菜があったのでおかずになるスープを作りました。

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材料

  1. 白菜 300g
  2. ブロッコリーの茎 90g
  3. 大根の皮 90g
  4. 野菜ブイヨン 1袋
  5. ハンバーグのたねの残り 240g
  6. コンソメ(顆粒) 小3
  7. 1000ml
  8. 100ml

作り方

  1. 1

    鍋に水、酒、コンソメ、ブイヨンを入れ火にかけます。

  2. 2

    野菜は食べやすい大きさに切ります(ブロッコリーの茎→角切り、大根の皮→拍子切り、白菜→ざく切り)。

  3. 3

    鍋にブロッコリーの茎、白菜の半分を入れます。(固そうな部分から)

  4. 4

    ハンバーグのたねの残りを適当な大きさに丸めて鍋に入れます。

  5. 5

    大根の皮と残りの白菜も加え煮込みます。

  6. 6

    肉団子に火が通り、野菜が柔らかくなったら完成です!

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