料亭の味♪海老しんじょうのすまし汁

栄養士たっちゃん
栄養士たっちゃん @cook_40132243

エビとはんぺんで、簡単&ヘルシーなおもてなしの一品☆
簡単なのに高級感があって喜ばれます!
優しい味なので小さい子にも◎
このレシピの生い立ち
新鮮なエビがあったときに冷凍しておき、お吸い物を作ります。
はんぺんはメーカーによって少し違うので色々試してみてください!

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材料

4人分
  1. えび(背わたを取りぶつ切り) 中6尾
  2. はんぺん 1枚
  3. しょうが汁 小1
  4. 片栗粉 小1
  5. たけのこ水煮(根元をみじん切り) 20g
  6. 片栗粉(まぶす用) 大1
  7. 【具】
  8. たけのこ(先部分) 少し
  9. わかめ 少々
  10. 少々
  11. 【だし汁】
  12. だし 3カップ
  13. 小1/4
  14. しょうゆ 小1/2

作り方

  1. 1

    材料♪
    えびは背わたを取りぶつ切りにする。
    たけのこはみじん切りに。

  2. 2

    はんぺんをよく潰し、えび・たけのこ・片栗粉・しょうが汁を加えよく練る。

  3. 3

    4個に丸め、片栗粉(大1)をまぶし茹でる。

  4. 4

    茹でてます…

  5. 5

    茹で上がりはこんな感じ♪

  6. 6

    だしを温め、塩としょうゆで味を整える。たけのこ、わかめはさっと煮る。

  7. 7

    お椀に具を入れ、汁をそそぎ柚を乗せたらできあがり♪

コツ・ポイント

★はんぺんに味がついているので、調味料はなくてOK

★はんぺんは「紀文のはんぺん」が良い。エビは小さくても国産だと美味しくオススメです

★具は菊菜、しめじなど季節の野菜を何でも使ってください

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レシピ作者

栄養士たっちゃん
に公開
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