∮人参ピーマン✰甘辛✰彡肉巻き照焼き∮
矢切のねぎちゃん @negi_boc_211
✿話題入り感謝です✿
こってり香ばしく焼いて♪
ご飯がすすみます♬♪
お弁当にももってこい(｡￫‿◕｡)✿♦♫
このレシピの生い立ち
人参＆ピーマンの組み合わせが大好きなのでありまっす❤❤(o￫ܫ￩o)♫
∮人参ピーマン✰甘辛✰彡肉巻き照焼き∮
✿話題入り感謝です✿
こってり香ばしく焼いて♪
ご飯がすすみます♬♪
お弁当にももってこい(｡￫‿◕｡)✿♦♫
このレシピの生い立ち
人参＆ピーマンの組み合わせが大好きなのでありまっす❤❤(o￫ܫ￩o)♫
作り方
- 1
人参は拍子切りにしラップで包みレンジで４０～５０秒加熱して火を通す。
ピーマンは細切りにして６等分にする。 - 2
豚肉の片面に軽く塩コショウをし、人参･ピーマンをのせて斜めに巻き、薄く片栗粉をまぶす。
-
- 3
フライパンにサラダ油を熱し、豚肉の巻き終わりを下にして並べ、巻き終わりをしっかり焼きつける。
- 4
時々転がして全体に焼き色をつける。合わせた調味料◆を入れてしっかり照りが出るまで絡めたら完成♪
お好みで七味唐辛子を♪ - 5
えのき巻き♪
レシピID:19134510 -
- 6
<2010/5/9>
お陰さまで話題入りさせていただきました♪有難うございます♡ -
コツ・ポイント
豚肉は幅広のものであれば幅を半分にして１枚から２本作っても♬
お好みでどうぞ＜ペコリ＞
味付けはお好みで加減してください＜再ペコリ＞
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