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さっぱり梅で鰯の煮付け
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さっぱり梅で鰯の煮付け-レシピのメイン写真

さっぱり梅で鰯の煮付け

なたべ
なたべ @cook_40216341

酸っぱい梅干しと醤油のこってりに、生姜の香り。
このレシピの生い立ち
元々は料理本に載っていたものを、だしとか色々省略化して(ごめんなさい)、生姜も勝手に加えて作っていて、それを文字に起こしました。

酸っぱい梅干しと醤油のこってりに、生姜の香り。
このレシピの生い立ち
元々は料理本に載っていたものを、だしとか色々省略化して(ごめんなさい)、生姜も勝手に加えて作っていて、それを文字に起こしました。

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さっぱり梅で鰯の煮付け

なたべ
なたべ @cook_40216341

酸っぱい梅干しと醤油のこってりに、生姜の香り。
このレシピの生い立ち
元々は料理本に載っていたものを、だしとか色々省略化して(ごめんなさい)、生姜も勝手に加えて作っていて、それを文字に起こしました。

酸っぱい梅干しと醤油のこってりに、生姜の香り。
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材料

2人分
  • 鰯 10匹くらい
  • 梅干し 1個
  • 生姜 適量
  • 醤油 小さじ2
  • みりん 小さじ2
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作り方

  1. 1

    鰯の頭と内蔵をとる。腹を綺麗に洗って、雪平鍋などにぎっしり並べる。

  2. 2

    生姜は千切りに、梅干しは種を取り細かく刻む。

  3. 3

    醤油、みりん、生姜、梅干しを入れて、ひたひたより少し多目まで水を加える。蓋をして、弱火で優しく煮る。

  4. 4

    鰯はすぐに皮が崩れるので、ひっくり返さず、上側にも汁をかけるイメージで、鍋をくるくる回す。

  5. 5

    綺麗に煮えたら、火を止めて、常温まで冷ます。
    器にそろーっと移し、千切りにした大葉などを乗せて、完成。

コツ・ポイント

冷蔵庫で一日置くと、味が染みて一段と美味しいです。
鰯の皮が綺麗に光っていると見栄えが最高、味も170%増しです。仕事終わりの体力は限られているので、味付けは適当に力を抜き、菜箸、トング、フライ返し、使えるものは駆使して皮を死守します。

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なたべ
なたべ @cook_40216341
2018/11/07 14:31に公開
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このレシピのキーワード

煮付け いわし 梅ぼし しょうが

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