かやくご飯♪

あゆinfinity
あゆinfinity @cook_40044835

子供も好きですかやくご飯♪ 加薬ごはんで元気〜♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に少しづつ残っていた材料を辿ったら そうだ!かやくご飯♪と思い炊いてみました♪

かやくご飯♪

子供も好きですかやくご飯♪ 加薬ごはんで元気〜♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に少しづつ残っていた材料を辿ったら そうだ!かやくご飯♪と思い炊いてみました♪

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材料

4人分
  1. 白米 2合
  2. だし汁(+粉末昆布ダシ+粉末かつおダシでも) 500cc
  3. 鶏むね肉 50g
  4. 人参 1/2本
  5. ゴボウ 1/2本
  6. こんにゃく 1/4
  7. 干し椎茸スライス 15枚
  8. 油揚げ 1枚
  9. ☆醤油 小2
  10. ☆酒 みりん 各小1
  11. ☆砂糖 小1/2
  12. ★醤油 大1
  13. ★酒 大3
  14. ★みりん 大1
  15. ★砂糖 小2
  16. ★塩 小2/3

作り方

  1. 1

    白米は磨いでザルにあげて30分置く。干し椎茸の戻し汁でだし汁をしっかり目に作ってください。

  2. 2

    その間に油揚げを熱湯で湯がき水気を切っておく。それ以外の具材は細切り。

  3. 3

    フライパンに油をしいて具材すべてを入れ弱火で炒め☆を入れて炒めておく。冷まして味を染み込ませる。

  4. 4

    ここまできたらあとは炊くだけ! お米を釜に入れ、だし汁と★を入れ軽く混ぜ、最後に具材を汁ごと入れて炊く

コツ・ポイント

だし汁はしっかり目にとってくださいね。水+粉末だしなら気持ち濃い目がいいです♪ ダシが出る具材はたくさん入れた方がうまい。

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