いんげんだけ！簡単煮
マダムよっちゃん @cook_40020292
お弁当にも副菜にも、インゲンさえあればすぐに出来ます♪
このレシピの生い立ち
実は、ちょっぴり苦手なインゲン。
なんとか美味しく食べられないか工夫してみました。
アプリでひらく作り方
- 1
いんげんは端を切り落とし、適当な長さに切る。
- 2
鍋に、ひたひたの水を入れ、１のいんげんとごま油以外の調味料を入れて好みの硬さまで煮る。
- 3
煮汁を一度捨て、再びいんげんを鍋に戻し、ごま油で照りが出るまで炒めて完成！
- 4
煮汁はもったいなくても思い切って捨ててちゃってください。インゲンを硬めに仕上げたい時は、調味料を多めにしてね！
- 5
ピーマンなんかでやっても美味しいです☆
コツ・ポイント
ちょっと野菜が欲しくなった時に５分で出来て便利です。
ポイントはオイスターソース！
コクが出て、インゲンだけでも美味～♪
リアクション
似たレシピ
モロッコインゲンとかつお節の簡単煮。
モロッコインゲンとかつお節とめんつゆと水！これだけ！簡単にすぐ出来る旬の副菜です。
シロさん簡単副菜☆じゃがといんげんの煮物
味付けはめんつゆのみ！簡単ですぐできる楽チン副菜です。じゃがといんげんのコントラストが綺麗で新じゃがの季節にもおすすめ。
いんげんと油揚げのクタクタ煮
いんげんと油揚げがあれば1品作れます。
簡単#インゲンの甘辛煮
シンプルなインゲンの煮物です。箸休めやお弁当におすすめです♪
さやいんげん煮
さやいんげんしか使いません(^_^;)みてくれてありがとう(^-^)
鈴子san 
簡単美味しい【いんげんのクタクタ煮】
シンプルな調味料で簡単手軽に作れて、柔らかなインゲンが美味しいクタクタ煮です。インゲン臭く無いので皆が食べやすい煮物です
いんげんと厚揚げの煮物
いんげん収穫中です＾＾
牛コマとさやいんげんの煮物
さやいんげんがたっぷり食べられます!!甘辛く炊き上げるので牛肉といんげんの愛称抜群です♪
簡単☆インゲンの煮物
味がしみた、ちくわやインゲンがおいしくて、箸がすすみます♪
簡単★山芋といんげんの白だし煮
山芋を煮ることであんかけのようなとろとろになります♪いんげんの緑色も映えてお腹にも優しい副菜です！
インゲンと牛肉の甘辛煮～★
弁当にも使えて便利です！インゲンの変わりにゴボウでもウマイ！！
いんげんのツナ煮和え
いんげんが美味しくいただけます♫
いんげんの甘辛煮
実家からいっぱいのいんげんが・・・甘辛く煮てみました♪ごはんがすすむ簡単な一品です。
【レンジでお手軽】いんげんと油揚げの煮物
電子レンジでお手軽に作れる煮物（小鉢サイズ）です。いんげんと油揚げが甘じょっぱく、副菜、おつまみに最適です。
いんげんのクタクタ煮
いんげんの歯ごたえがクセになる♪♪
いんげんとツナの煮物
旬のいんげんと、常備ツナ缶で簡単！ちょっとの手間で、味の染み込んだいんげんに♪
いんげんと白滝の煮物
いんげんが主役のレシピ。鷹の爪がピリッと効いて白飯が進みます。
いんげんのかつお節煮～簡単～
新鮮ないんげんをたっぷり食べてください。かつお節とのコンビはビールにも、ご飯にも合う簡単なお総菜です。お試しあれ！！
がんもどきとさやいんげんの簡単煮物
がんもどきとさやいんげんを美味しく煮た煮物です。
インゲンとさつま揚げの煮物
冷凍保存しておいたインゲンを煮物にしました。インゲンは食べやすい長さにして、サッと湯でてあります。
インゲンたっぷりヒジキ煮
インゲンたっぷりの栄養満点ひじき煮です。
モロッコインゲンと油揚げの煮物
普通のインゲンより平たくて大きいモロッコインゲン。
やわらか厚揚げといんげん、しらたきの煮物
副菜に！いんげんは生のまま加え煮るので素材そのままの味が残って美味いですよ〜(^^)
いんげんの白だし煮
白だしでやわらかく煮含めた、いんげん。そぼろご飯の彩りに。
いんげんとさば味噌煮缶の煮物
いんげんとさば味噌煮缶だけで作る簡単な煮物です。作り置きにおすすめです。
白菜・三度豆と梅焼きの煮物♪
生でもイケる梅焼き（伊達巻みたいなはんぺんみたいな蒲鉾みたいな大阪の練り物）と白菜・三度豆（いんげん）ですぐ出来る♪
インゲンと切干し大根の煮物
インゲンを加えた切干し大根の煮物。
はぁとれすとらん 
いんげんとツナの甘辛煮
甘辛くいんげんを煮たお惣菜。冷めても美味しいので、お弁当のおかずにぴったりです。
簡単♪ ササギ（モロッコ隠元）の煮物
話題入り・感謝♡ササギが出るとよくする煮物です。モロッコ隠元や普通の隠元でも♡簡単に煮えるのでサッと出来て便利です。
いんげんと油揚げの塩煮
いんげん大量消費。シンプルに塩で煮ます。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19113322
