二種の梅しらすご飯

混ぜるだけで、ご馳走ご飯。梅としらすで味付けいらず、超簡単！

酸味と塩味の絶妙なバランスがご飯をモリモリ食べさせる。セブンイレブンの「金の梅干」と「釜揚げしらす」を乗せました。

梅と塩麴の優しい塩加減で、春を感じるほんのりピンクのしらすご飯です。

人生初食べたしらす御飯はたまげる程ウマイ。目が飛び出る程ウマイ。

梅シラスご飯オクラ肉巻きベビーリーフのサラダ味玉子人参とツナのレンチンバター

大葉の風味がしっかり味わえ、冷めて美味しい大葉しらすご飯です！

火を使わずに馴れれば5分？簡単しらすご飯です！

梅干の赤で彩りもきれいに、しらす干でカルシウムもアップ♪

2015.5.16人気検索Top10入り、感謝です！炊きたてご飯に混ぜるだけ！梅としその香りで、食欲の無い時にピッタリ！

万能調味料の塩麹と柚子を使って、しらすの味を引き立たせ、ご飯を美味しく、いただきます♪

とっても簡単、混ぜるだけ！しらす×しそ梅相性抜群です。

炊きたてご飯に材料を乗せるだけで簡単、釜揚げしらす丼。魚嫌いな方でも、カルシウムやDHA/EPAを美味しく補給できます。

これから食欲が落ちる夏にも、さっぱり食べられる混ぜご飯です。

梅味でサッパリと食べれます

しらす漁をテレビで見てました。その中で漁師さんが「これが美味いんだ」と作ってたのがこれ。忙しい朝ご飯にぴったり。かな。

ただ乗せるだけのしらすご飯では無く、一手間加えて美味しく飽きずに食べられます。

しらすを使った簡単混ぜご飯。

ほんのり温か～い茹でたての釜あげしらすってホントに美味しい♪漁港で漁師さん達が食べるしらすご飯を自宅でも！？紀州の南高梅と大葉で、食欲倍増☆食欲がない時でも、どんどん食べれます（＾＾）

簡単で本当に美味しい♪梅ご飯です。 モチモチ感がたまりません。お弁当でも、お結びでも。

白いご飯って、あんまり食が進みませんよね！誰にでも出来る混ぜご飯！青じそと梅干しとしらすとごまの混ぜご飯です！かんたん！

セブンイレブンの「釜あげしらす」と「オクラ長芋ミックス」をたっぷり乗せました。使う調味料によって七変化するズボライス。

お上品な炊き込みご飯

ウインナーとしらすが合って美味しいご飯しらすの旨味が引き立ってるよ♪

栄養たっぷりなしらすご飯。

白ごはんが、梅干しと青じそでさっぱり食べられます。

しらすの旨味と卵と合って美味しいご飯(*^-^*)

メカブとワカメがシラスの旨味を引き立てる。炊きたてご飯によく合うホクホクしらすご飯。

秋しらすがおいしい季節です♪真っ白のしらすご飯に青のりをパラパラするだけで、彩りきれいなしらすご飯に変身です(^^♪

乗せるだけの簡単しらすご飯！自家製ポン酢で更に美味しくなります！

しらすご飯で納豆丼を作りました！