定番★鉄板!評判のペペロンチーノ♪

Bi★
Bi★ @cook_40203304

高評価♪シンプルなペペロンチーノ♪アレンジ自由自在!
このレシピの生い立ち
父の大好物、ペペロンチーノ♪
にんにく好きな方は一玉いっちゃってくださぃ♪

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材料

2人
  1. パスタ 250g
  2. にんにく 半玉〜1玉
  3. 鷹の爪 なくても大丈夫
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. マッシュルーム お好みで
  6. 塩胡椒 適宜
  7. ★コンソメ1個をパスタの茹で汁に溶かす 1cup

作り方

  1. 1

    パスタのお水を沸かして茹でる準備。
    フライパンにオリーブオイルを入れみじん切りにしたにんにく、鷹の爪を炒める。

  2. 2

    スライスしたマッシュルームにもさっと火を通し塩胡椒で味付け。

  3. 3

    鍋にパスタを茹でながら、その茹で汁をカップ半分くらいとり、コンソメと溶いておく。

  4. 4

    茹で上がったパスタをにんにくとマッシュルームの入ったフライパンに入れてコンソメと茹で汁を加える。量は調整してください。

コツ・ポイント

にんにくは焦がさないように気をつけてください。
茹で汁は麺のほぐし汁にもなるので、とっておくと冷めても固まらなくてすみます。
お好みで醤油を足しても美味しいです。
マッシュルームやまいたけをたっぷり入れたキノコのペペロンチーノも美味しい!

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料理研究家♪薬剤師マクロビ料理、薬膳料理♪レシピ、メニューの開発♪薬も取り扱いますが1番大切なのは毎日口に入れるもの。家族の健康を守るのも毎日のバランスのとれたお食事です。色々なジャンルを色々な食べ方で♪毎日のことだから楽しく美味しく♪
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