真鯵のつみれ

和カフェ
和カフェ @cook_40206736

釣った、真鯵を、美味しくいただきました。
生姜と味噌で、魚の臭みが消えます。
このレシピの生い立ち
神津島のお父さんと一緒に、作りました。
大切な思い出。

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材料

2人分
  1. 真鯵 1匹
  2. 豆腐 1/2 丁
  3. 玉ねぎ 1/4
  4. 生姜 スライスして2枚位
  5. 味噌 小さじ1/3
  6. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、豆腐を切る

  2. 2

    鍋に2カップの水で玉ねぎ、豆腐を煮る

  3. 3

    真鯵をさばき、身をミンチし、そこへみじん切りの生姜と合わせる。味噌を少し入れる

  4. 4

    スプーンで丸めながら、沸いた鍋へ投入、

  5. 5

    醤油とだしで味を調整する

コツ・ポイント

さばき方は、何度も練習ご必要。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

和カフェ
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に公開
2018年、レシピをみないでもできる料理を増やす!!彼に自信をもって、食べてもらえる料理を作りたいです!!
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