アプリでひらく作り方
- 1
シャケは塩コショウをして小麦粉を軽くつける
- 2
きのこは食べやすい大きさに切る
たまねぎは薄くスライス
ハムは細かく切る - 3
シャケはフライパンに油少しをいれ軽く焼き取り出す
たまねぎは炒め
しんなりしたらきのこ ・ハムを一緒に炒める - 4
ボールに荒熱の取れた３をいれマヨネーズ 粒マスタードをいれ混ぜ合わせる
- 5
４を人数分にわけホイルで包みオーブントースターで１０分ほど焼く
コツ・ポイント
魚はタラでもおいしいですよ
魚は火がとおり身がほぐれるので骨が取りやすくなります 子供さんには最適です
切り身の大きさでホイルに包んでもよし一口サイズにほぐしてもよし
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