21cmボウルで!手捏ねパン

ボウルの丸みを利用して、捏ねる時間は数分でOK。
バンバン叩きつけなくても
フワフワなパンが焼けますよ( ꈍᴗꈍ)♡
このレシピの生い立ち
パン作りにドハマりし、当初は捏ねて叩いてまた捏ねて…と
疲労していたのだけれど(*﹏*;)
いかに気軽にラク〜に作れるか
いろいろ見て聞いてたくさん参考にして、私のテキトーさも加わり(笑)
今はこの形で作ることが多くなりました。
21cmボウルで!手捏ねパン
ボウルの丸みを利用して、捏ねる時間は数分でOK。
バンバン叩きつけなくても
フワフワなパンが焼けますよ( ꈍᴗꈍ)♡
このレシピの生い立ち
パン作りにドハマりし、当初は捏ねて叩いてまた捏ねて…と
疲労していたのだけれど(*﹏*;)
いかに気軽にラク〜に作れるか
いろいろ見て聞いてたくさん参考にして、私のテキトーさも加わり(笑)
今はこの形で作ることが多くなりました。
作り方
- 1
ぬるま湯に分量内の砂糖から二つまみとイースト全量を入れ
よく混ぜ、置いておく(予備発酵)。
その間に他の材料を計量する。 - 2
オートミールがなければ、全粒粉などでも。
強力粉200gでもOK。
ハチミツがなければ、砂糖を20gにしてください。 - 3
ボウルにバター以外の材料を全て入れ、ひと混ぜ。
粉気がなくなりだいたい一まとまりになったら
バターを加える。 - 4
手のひらを、グーパーしながら生地にバターをもみ込む。
- 5
生地にバターがしっかりなじみ表面に艶がでてきたら
軽く丸めて、一まとまりにし
ボウルにラップをして10分くらい休ませる。 - 6
10分ほどたったら、生地が写真のように
薄〜く伸ばせるようになってます。 - 7
生地を持ち上げるように上に伸ばし
手前に折りたたみ、ボウルの丸みを利用して
向こう側へグッと捏ねる、を繰り返す。 - 8
生地が伸びなくなってきたら
ボウルの丸みを利用して、グルグル - 9
手前から向こう側にグッ
- 10
8、9を数分くり返したら
ここでもボウルの丸みを利用して
手前から返すように生地を丸める。 - 11
ラップをして濡れ布巾をかけ、一次発酵。
1.5〜2倍になったらOKです。
この日は暑く、窓辺において1時間弱でした。 - 12
オーブン発酵の場合は、35℃〜40℃で1時間前後が目安。
- 13
発酵チェック。
指に強力粉をつけ、生地中央にさし
あとがそのまま残ればOK。
あとが戻るようなら、発酵時間の追加を。 - 14
ここから、適宜打ち粉を。
パンチして、生地全量を計り6等分にする。
今回は全量372gだったので、1コ62gに分割。 - 15
カット面を内側に入れるように丸めて底を軽くつまみ
ベンチタイム、約10分。
今回は、カレーパンを作ります♡ - 16
底面を上に向け
中心を少し厚く、外側に向け薄くなるよう
生地を手で伸ばす。形は多少歪でも大丈夫!
真ん中に具材をのせる。 - 17
生地の上下を具材の中心で合わせ
さらに左右も中心にもってくる。
生地のフチに具材がついたら包めなくなるので
気をつけて。 - 18
合わせた箇所をつまんで
しっかり閉じる。 - 19
ひっくり返してクルクル
形を整える。 - 20
テンパンに並べ、ラップをして濡れ布巾をかけ、二次発酵。
ひと回り大きくなるくらいが目安。
この日は、窓辺で30分ほど。 - 21
オーブン発酵の場合は、35℃〜40℃で40分前後が目安。
でも発酵は、一次も二次も
時間より目視のほうを重視するのが◎! - 22
予熱200℃で14分。
予熱が完了したら、生地に霧吹でお水をシューッと一吹きしてから
オーブンの中へ。 - 23
ご使用のオーブンにより火力の違いやクセもあると思うので
焼色をみて温度や時間を調節してください。
取説レシピも参考に。 - 24
焼き上がりヽ(=´▽`=)ノ♫
- 25
焼きカレーパン♡
パン生地62gで、キーマカレー約30gを包んでます。
ちと少ないかな?くらいが包みやすくて失敗しらず♪
コツ・ポイント
手捏ねしやすい水分量にしてますが
少しベタつくようなら
次回ぬるま湯を160gに減らしてみてください。
成形時、適宜打ち粉をしてください。
でも、打ち粉のしすぎはNGです>.<
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