【減塩】ベビースターライス
腎臓病食 @cook_40107466
２３ｇのベビースターラーメン１袋使います。
たんぱく質２．０ｇ
塩分０．５６ｇです。
このレシピの生い立ち
鶏の旨みが凝縮されてると思ったんですが、そんなに美味しくない＾＾；
塩分とたんぱく質を低く抑えたい時にはいいかもね♪
【減塩】ベビースターライス
２３ｇのベビースターラーメン１袋使います。
たんぱく質２．０ｇ
塩分０．５６ｇです。
このレシピの生い立ち
鶏の旨みが凝縮されてると思ったんですが、そんなに美味しくない＾＾；
塩分とたんぱく質を低く抑えたい時にはいいかもね♪
作り方
- 1
使うのはこれです。
お菓子だけど、鶏の旨みが凝縮されているそうです。 -
- 2
フライパンでみじん切りにしたタマネギを炒める。
- 3
ご飯とベビースターラーメンを追加して炒めて完成
コツ・ポイント
ベビースターラーメンのサクサク感が残るようにさっくり炒めて下さい。
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