ニラとお麩の卵とじ煮

jelliclek
jelliclek @cook_40093274

最近ニラにハマってるので!ニラ料理を模索中
このレシピの生い立ち
ニラって、ちょっと甘めでも絶対美味しい

ニラとお麩の卵とじ煮

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ニラって、ちょっと甘めでも絶対美味しい

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材料

3〜4人分
  1. ニラ 1/2束
  2. お麩 3本(適量)
  3. 1〜2個
  4. そばつゆor麺つゆ 250cc
  5. 砂糖 大さじ1杯
  6. サラダ油orごま 適量

作り方

  1. 1

    まず、お麩を水で戻しておく

  2. 2

    ニラを、3センチくらいの長さに刻み、サラダ油かごま油で軽く炒め始めたら、一度火を止める

  3. 3

    水で戻して絞った車麩を1センチ幅くらいの輪切り?にして、ニラの上に入れる

  4. 4

    そばつゆを(薄めないタイプ幅そのまま)薄めるやつはちょうどの濃さに薄めてフライパンに注ぎ、砂糖も入れ炒める

  5. 5

    全体につゆが染み込み、火が通ってきたら卵を2個割り入れ、軽く混ぜ合わせ、完成

コツ・ポイント

薄めない麺つゆなどを使うとホント簡単!
お麩はメーカー?種類!により違うと思うので、適宜量は調整してください

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jelliclek
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簡単で、でも油断してないレシピを探して作るのが楽しみです!!
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