冷凍保存☆ウインナーと野菜の焼肉風炒め♪

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忙しい朝のお弁当のおかずには心強い冷凍ストック☆自然解凍またはレンチンで!ウインナーと野菜で焼肉風炒めにしましたぁ^^♪

このレシピの生い立ち
自身の「冷凍ストックおかず」のレシピをアレンジして作りました!

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材料

6個分
  1. ウインナー(乱切り) 6本
  2. ピーマン(乱切り) 2個
  3. 玉ねぎ(スライス 1/2個
  4. サラダ油 適量
  5. 塩・こしょう 適量
  6. 焼肉のタレ 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を熱し、ウインナー・ピーマン・玉ねぎを塩・こしょうで炒める。

  2. 2

    具材に火が通り焼肉のタレで全体に絡めたらおかずの出来上がりです。

  3. 3

    レンジカップ8号をタッパーに並べて2を入れ、蓋をして冷凍します。お弁当に入れる際には自然解凍か電子レンジで加熱します。

  4. 4

    https://youtu.be/5XufZuu2UZA

  5. 5

    https://youtu.be/EcFtdZ0Vbg4

    ピーマンとウインナー炒め♪
    レシピID:18478573

  6. 6

    https://youtu.be/r4M_7DOXJ4g

    ピーマンとウインナーの金平風♪
    レシピID:18760069

  7. 7

    https://youtu.be/yNlyHq63Gbk

    カニカマと長ねぎのソテー♪
    レシピID:18930129

  8. 8

    https://youtu.be/N4e_vpNM9J8

    ナポリタン風おかず♪
    レシピID:19945899

  9. 9

    https://youtu.be/AQt1LvmXeqM

    小松菜ベーコンの大蒜醤油炒め♪
    レシピID:19784348

  10. 10

    https://youtu.be/3QoKZjIf8pE

    海老のバジルソテー♪
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  11. 11

    冷凍保存☆小松菜と蒲鉾のオイスター炒め♪
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  12. 12

    冷凍ストック☆小松菜と蒲鉾のサッと煮♪
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コツ・ポイント

ピーマンとウインナーは細長い乱切りにしています!
ご家庭で使われている焼肉のタレで作ってみて下さいね♡
カップは電子レンジ加熱対応の内面シリコンコート加工のレンジカップです☆
一般的に多く使われている「8号」サイズにしました♪

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