簡単にスタミナ焼肉野菜炒め★

しーママ♪
しーママ♪ @cook_40050812

お好きな野菜でどうぞ♪牛肉をにんにくとごま油で甘辛く炒めて、ご飯がすすむ味に★(*^^*)お好みで酢を加えるとさっぱり
このレシピの生い立ち
ご飯をガツンと食べたくて

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材料

  1. 牛薄切り肉 300g程
  2. 玉葱 1個
  3. ピーマン 3〜4個
  4. ●醤油 大さじ4
  5. ●砂糖 大さじ2半
  6. ごま 大さじ1
  7. いりごま 大さじ1
  8. ●チューブにんにく 2cm程
  9. ●お好みでラー油 適量
  10. お好みで酢 小さじ2程

作り方

  1. 1

    ●の調味料を全て混ぜてタレを作る。玉葱はくし切り、ピーマンは横に1cm幅程に切る。肉は3cm程の長さに切る。

  2. 2

    作ったタレの大さじ3杯分を肉にまぶし、よく揉み込む。そのままフライパンに肉を入れ、強火で色が変わるまでよく炒める。

  3. 3

    出てきた肉汁をキッチンペーパーで拭き取ったら、玉葱とピーマンを加え、少ししんなりとしてくるまで強火で炒める。

  4. 4

    残しておいたタレ(&お好みで酢)を全てまわしかけ、全体に味をなじませるように軽く炒めたら出来上がり★丼にして食べても♪

コツ・ポイント

お肉から出た肉汁は臭みになるので必ず拭き取って下さいね♪★★★酢飯を作ってその上に肉をのせて丼にして食べると食欲さらに増進です!(≧∇≦)激ウマ★★★

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レシピ作者

しーママ♪
しーママ♪ @cook_40050812
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いつも本当に有り難うございます!少しでも忙しい皆様のお役に立てることが出来たならこんなに嬉しいことはなく、励みになります。これからもどうぞ宜しくお願い致します^^*3人のおチビ'sの育児にてんやわんやしながら、安く簡単美味しい料理を目指して日々奮闘中!(‾∇‾*)ゞ美味しい料理を沢山覚えたいです!
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