しらす干しとねぎの卵焼き

ほんのりお出汁としらすの塩気が味のポイント！

しらすでふんわり、塩気も美味しい。

しらすの塩味のみなので、ほんのりと優しい味です。小さいお子さんにオススメです(*^^*)

お弁当、常備菜に！シラスを入れて栄養価アップ！

ふっくらフワフワで しらすの旨味が凝縮ですよ♬

お弁当に入れる卵焼き。今日は、しらすと小ネギで♪しらすに塩気があるので、味は付けていません。

調味料はたった一つだけ！砂糖も醤油も使わないので焦げる心配がありません。しらすの塩味を活かした体に優しい味付けです。

2014・10・2話題入りに感謝です♪しらす干しとネギを入れた玉子焼き。塩味のさっぱり玉子焼き♫

出汁がじゅわ〜！っと滲み出すシラスたっぷりの玉子焼きです✨

しらすの塩気と海苔の風味

ねぎとしらすをたっぷり入れて♪栄養満点な卵焼きです＾＾

しらすの風味とネギの甘さがじゅわぁっと美味しい卵焼きです

味付けいらずで忙しい朝のお弁当にもすぐできます♪*ﾟ

しらすが入ってちょっとごちそうに。

しらすとゴマが相性バツグン！

枝豆の歯ごたえとしらすの程よい塩気が美味しい卵焼きです。お弁当のおかずなどにどうぞ。

朝食の余ったしらすを使っての玉子焼きです。しらす自体に味があるので調味料等、一切使いません。

ねぎの卵焼きにしらす干しとしいたけをたしてみました。具のバランスが良いかなぁと思います。

しらすをたっぷりと混ぜました。

味がしっかりしているのでお酒のアテにも○、ご飯のお供にも○自炊初心者のわたしでも簡単に作れました！

しらすと青ネギが入った卵焼きです。

玉子焼きにしらすとネギを入れてボリュームたっぷり！お弁当にも。

しらすのしょっぱさがおいしいです(o^^o)

普段の玉子焼きにしらすを入れてアクセントに。

しらすを入れて栄養力アップ！塩はしらすの塩分でどうぞ。

栄養のあるしらすですが、私は苦手なので、存在感が分からないように卵に入れています。

しらすとネギが入って栄養も～♪♪お弁当にぴったり✿✿覚書を兼ねて…。

しらすたっぷりの玉子焼きです！

お弁当や朝ごはんに〜☆簡単なのにいつもと違う卵焼きに♪

しらすたっぷりの玉子焼きです。