絶品!いそべ豚こま団子の照りマヨソース

河埜玲子
河埜玲子 @cook_40043072

リーズナブルで、ジューシー柔らかな豚こま団子に青のりを!磯の風味とよく合う、甘めのタレ&マヨネーズが絶品!ご飯止まらず♫

このレシピの生い立ち
話題入りしシソ香るぶたこま団子(レシピID : 18686572)をアレンジ。青のりによく合うように味つけを工夫して、夫&子供の人気を獲得しました。

絶品!いそべ豚こま団子の照りマヨソース

リーズナブルで、ジューシー柔らかな豚こま団子に青のりを!磯の風味とよく合う、甘めのタレ&マヨネーズが絶品!ご飯止まらず♫

このレシピの生い立ち
話題入りしシソ香るぶたこま団子(レシピID : 18686572)をアレンジ。青のりによく合うように味つけを工夫して、夫&子供の人気を獲得しました。

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材料

2〜3人分
  1. 豚こま切れ肉(大きければ荒く刻む) 200g
  2. ★塩こしょう 少々
  3. ★砂糖 小さじ1/2
  4. 片栗粉・酒 各大さじ1
  5. 青のり 大さじ1.5
  6. サラダ油 小さじ2
  7. ○醤油 大さじ1
  8. ○みりん 大さじ2
  9. ○砂糖 小さじ1/2
  10. マヨネーズ 適量
  11. 青ネギ(小口切り) 少々

作り方

  1. 1

    ★をボウルに入れてよく混ぜる。12等分にし、平たい円形にぎゅっと丸める。

  2. 2

    1に片栗粉をまぶし、サラダ油をしいたフライパンで両面カリッと焼く。(中火で合計7分くらい)

  3. 3

    火を一旦弱めて○を加え、再び中火にし、たれに照りととろみがつくまで煮詰める。

  4. 4

    お皿に盛りつけ、マヨネーズをしぼりかけて、ネギをちらす。

コツ・ポイント

肉団子に片栗粉をまぶすことで、肉汁が逃げずジューシーに焼き上がり、たれもよくからみます。
豚コマ肉を丸めているので、お肉の食感がありつつ柔らかい肉団子に!
青のりによく合う、甘めの照り焼きだれ&マヨネーズで、ご飯が止まらない美味しさに♫

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河埜玲子
河埜玲子 @cook_40043072
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医師・料理家・キッズ食育マスタートレーナー忙しくても、身体に良くて美味しいお料理を作りたいママ、子どもに食や健康の大切さを伝えたいママを応援!ブログ:「医師が教える 作り置き・時短の健康レシピ&子どもの食育」     http://balance-kitchen-reiko.blog.jp/著書:医師が教える!忙しい人のための 一品で栄養バランスが取れるレシピ(SBクリエイティブ)
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