和風アボカドハンバーグ

rarararako
rarararako @cook_40054766

洋食屋で食べたアボカドハンバーグを和風にアレンジしてみました。
ハンバーグは豆腐入りでふわふわ。わさびマヨソースで♪
このレシピの生い立ち
洋食屋さんではオーロラソースのようなソースでしたが、アボカドにはやっぱりわさび醤油でしょう!ということで、和風のソースにしてみました。
それに合わせてハンバーグも豆腐入りにしたら愛称バッチリ。

和風アボカドハンバーグ

洋食屋で食べたアボカドハンバーグを和風にアレンジしてみました。
ハンバーグは豆腐入りでふわふわ。わさびマヨソースで♪
このレシピの生い立ち
洋食屋さんではオーロラソースのようなソースでしたが、アボカドにはやっぱりわさび醤油でしょう!ということで、和風のソースにしてみました。
それに合わせてハンバーグも豆腐入りにしたら愛称バッチリ。

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材料

4人分
  1. 合い挽きミンチ 250g~300g
  2. 絹ごし豆腐 小1パック(150g)
  3. 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
  4. パン粉 1カップ
  5. 1個
  6. 小さじ1/2
  7. 胡椒 少々
  8. アボカド 1個
  9. ☆味付けポン酢 大さじ2
  10. ☆マヨネーズ 大さじ2
  11. ☆わさび 少々
  12. 付け合わせ野菜 お好みで

作り方

  1. 1

    大き目のボールに豆腐を潰して入れ、パン粉を入れてよく混ぜておく。(豆腐は牛乳の代わりなので水切り不要)

  2. 2

    1のボールに玉ねぎのみじん切り、あいびきミンチ、玉子、塩、胡椒を入れてよくこねる。

  3. 3

    8等分にして丸め、フライパンで焼く。
    (オーブン、グリルでもOK)

  4. 4

    アボカドは半分に切って皮と種を取り、薄理切りにする。
    ☆印の調味料を混ぜておく。

  5. 5

    ハンバーグが焼けたらお皿に盛り付け、ハンバーグの上にスライスしたアボカドをトッピング、ソースを変えたら出来上がり。

コツ・ポイント

ハンバーグは豆腐入りでなくても、普段ご家庭で作るものでもOKです。
豆腐とパン粉はしばらく置いて馴染ませた方が美味しくなります。

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rarararako
rarararako @cook_40054766
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家族:夫&フェレット1匹住まい:関西料理よりもお菓子作り歴の方が長いアラフィフです。経歴も仕事も料理やお菓子とは無関係のど素人。マイペースでぼちぼち。
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