ダイエット❤︎ほうれん草粥

・*rika*・
・*rika*・ @cook_40180699

ヘルシーですごくダイエット向きです!簡単に作れます!
このレシピの生い立ち
ダイエット中お母さんが作ってくれて自分も作りたいと思ったから。

ダイエット❤︎ほうれん草粥

ヘルシーですごくダイエット向きです!簡単に作れます!
このレシピの生い立ち
ダイエット中お母さんが作ってくれて自分も作りたいと思ったから。

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材料

2人分
  1. ご飯 約お茶碗一杯分
  2. ほうれん草 3束
  3. 1カップ
  4. 小さじ1
  5. だしの素 小さじ1
  6. おろし生姜 少々 なくても◯

作り方

  1. 1

    鍋に水とご飯を全て入れ、中火で煮る。

  2. 2

    ご飯が柔らかくなってきたらほうれん草とだしの素を入れて汁気がほとんどなくなるまで弱火で煮る。

  3. 3

    最後に塩を入れて味を調節したら完成!

  4. 4

    ほうれん草の代わりに小松菜や茹でたブロッコリーなどをいれても美味しいです!

コツ・ポイント

特にないです

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お菓子作りが趣味です^_^お菓子のオリジナルレシピなどを投稿していきたいと思います.よろしくお願いします٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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