☆めっちゃ簡単美味しい!もやしお好み焼き

チビとこ
チビとこ @cook_40049401

簡単で しかもとってもヘルシーなので、夜食
にお勧めです。^^
このレシピの生い立ち
夜中 小腹がすいた時に 簡単でしかもヘルシーなものはと考えた時にひらめきました。^^

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材料

2人分
  1. もやし 1袋
  2. キャベツ 100グラム
  3. たまご 1個
  4. 小麦粉薄力粉 50グラム
  5. 80CC
  6. とろけるチーズ 30グラム
  7. 青のり 適量
  8. マヨネーズ 適量
  9. かつおぶし 適量
  10. ソース 適量

作り方

  1. 1

    ①大きめのボールに、もやしと千切りしたキャベツを入れます。

  2. 2

    ②次に 小麦粉 たまご 水をいれ混ぜ、最後にチーズを入れてさらに混ぜます。

  3. 3

    ③大き目の熱したフライパンにサラダ油を多めにしき、②を流し込みます。

  4. 4

    ④両面をこんがり焼いて、お皿に盛り、お好みのソース かつおぶし マヨネーズ 青のりをかければ 出来上がりです。

コツ・ポイント

両面を カリッ!!と焼くと、香ばしくて美味しいです。(*^^*)

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レシピ作者

チビとこ
チビとこ @cook_40049401
に公開
安くて簡単なメニューを載せています。ブログも書いていますので、よかったら遊びに来てくださいねっ。(*^^*)  http://tokomama88.blog39.fc2.com/
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