華やかポーク★杏とダブルベリーソース添え

あんず+ブルーベリーの濃厚ソースと、クランベリーソースとの甘酸っぱいハーモニー。華やかにクリスマスやお祝いに★
このレシピの生い立ち
ドライフルーツは、栄養もギュッと濃縮されているので、お料理に使うとぐんと栄養バランスも上がり、見た目も華やかになりますね。
ナッツ類も、香ばしく野菜と炒めればうまみアップです!
華やかポーク★杏とダブルベリーソース添え
あんず+ブルーベリーの濃厚ソースと、クランベリーソースとの甘酸っぱいハーモニー。華やかにクリスマスやお祝いに★
このレシピの生い立ち
ドライフルーツは、栄養もギュッと濃縮されているので、お料理に使うとぐんと栄養バランスも上がり、見た目も華やかになりますね。
ナッツ類も、香ばしく野菜と炒めればうまみアップです!
作り方
- 1
クランベリーは軽く暖めた赤ワインに漬けておきます。10分~半日
- 2
豚肉は、格子状に切り込みを入れ、塩胡椒ヨーグルト(分量外)を10分程度染み込ませておきます。
- 3
ブルーベリーとアプリコットをお湯100ccで戻し約5分、アプリコットが柔らかくなったら厚さ5mm位に細切りしておきます。
- 4
③に砂糖大さじ3と水20ccを足し、弱火で煮てアプリコットが柔らかくとろけてきたら、ヨーグルト大さじ3を加えます。
- 5
馴染んでふつふつしてきたら、生クリーム大さじ4と塩ひとつまみを入れて軽く暖めておきます。
- 6
玉ねぎはくし切りにし、歯ごたえを残す程度にバターで炒め、仕上げに殻をむいたピスタチオと塩胡椒で味を整えます。
- 7
①のクランベリーは赤ワインのまま鍋に入れ、砂糖大さじ2を加え弱火でコトコト煮ます。とろっとしたら火を止めます。
- 8
②の豚肉をソテーします。
- 9
お皿に盛りつけてできあがりです。
コツ・ポイント
豚肉にヨーグルトを染み込ませると柔らかくなります。
あれば、人参のグラッセや、青菜を添えるとより華やかさがアップします。
ピスタチオは、軽く炒めると鮮やかなグリーンになります。食感も楽しめるので、柔らかいお料理には名脇役です。
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