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土鍋でお赤飯
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土鍋でお赤飯-レシピのメイン写真

土鍋でお赤飯

堀 清戸
堀 清戸 @cook_40038615

もち米と違い、胃にもたれないお赤飯。
このレシピの生い立ち
もち米を入れたお赤飯は、ちょっと胃にもたれる感じ。
朝食用として、普段食べてるお米にあずきを混ぜて炊きました。

もち米と違い、胃にもたれないお赤飯。
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もち米を入れたお赤飯は、ちょっと胃にもたれる感じ。
朝食用として、普段食べてるお米にあずきを混ぜて炊きました。

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堀 清戸
堀 清戸 @cook_40038615

もち米と違い、胃にもたれないお赤飯。
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もち米を入れたお赤飯は、ちょっと胃にもたれる感じ。
朝食用として、普段食べてるお米にあずきを混ぜて炊きました。

もち米と違い、胃にもたれないお赤飯。
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もち米を入れたお赤飯は、ちょっと胃にもたれる感じ。
朝食用として、普段食べてるお米にあずきを混ぜて炊きました。

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材料

1人分
  • 米 1合
  • あずき 1/4カップ
  • あずき茹で汁 200ml
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作り方

  1. 1

    米をといでから30分水に浸け、ざるに上げておく。

  2. 2

    あずきを洗い鍋に入れ、適量の水を加えて茹でる。
    沸騰したら火を弱め、湯の色が変わってきたら茹でこぼし、再び水から茹でる。

  3. 3

    1の作業を2回繰り返す。
    3度目も同じように火にかけ、あずきを硬めに茹であげる。
    3度目の茹で汁は、冷ましとっておく。

  4. 4

    土鍋に米とあずきの茹で汁を入れ、硬めに茹で上げたあずきを加える。

  5. 5

    土鍋の蓋をして強火で沸騰させ、その後弱火で10分炊いたら火を止め、15分蒸らす。
    ※その間蓋は開けない。

  6. 6

    蒸らし終えたご飯をザックリと混ぜ合わせて完成。

コツ・ポイント

あずきの茹でこぼしは、沸騰して3分くらいです。
あずきに火を通すのは、3度目と考えて作業しましょう。
一度で茹で上げてしまうと、茹で汁の色が濃くなりご飯も紫色になってしまいます。
あずきでなく、ささげを使った方が豆も潰れなく美味しそうです。

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堀 清戸
堀 清戸 @cook_40038615
2009/10/16 00:45に公開
料理は、作るのも食べるのも大好きです。単なる食いしん坊とも…いう。(^_^;皆さん、よろしくお願いします。(・_・)(._.)
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このレシピのキーワード

赤飯 あずき 米

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