栄養満点。カルシウムたっぷり。

カルシウムたっぷり♪甘くて癖になる味です(*^-^*)

甘みのあるしっとり美味しいふりかけです。お弁当にもぴったりです。カルシウムも取れる栄養満点ふりかけです。

カルシウムたっぷり！ご飯によく合うふりかけです！

材料混ぜるだけ！本当に簡単で美味しいです。ふりかけだけでご飯が何杯も食べられます♪そのままだとちょっと食べにくい「食べる煮干し」もふりかけにすれば食べやすい！美味しく栄養補給☆しっかりカルシウム取ってる！って気がします♪

混ぜるだけでカルシウムたっぷりの美味しい小魚ふりかけが出来ちゃう！甘酸っぱいから子供もご飯が進みます(^^)v

ご飯にふりかけるとカルシウムがたっぷり取れて、ご飯が進みます♪

丸ごと煮干しとたっぷりゴマで、カルシウムとセサミンがいっぱい取れます！！小さい子からお年寄りまで、パクパク食べられます♡

分量はお好みでかつおぶしは大量に入れて大丈夫。煮干しは小さい方が◎メープルシロップなければ、はちみつや砂糖で

1歳の息子のご飯にかけたり、納豆に混ぜたり、鰹節代りにおひたし入れたり！

煮干しを使用した手作りのふりかけです。煮干し・青のりを使用することでカルシウム・鉄分が美味しく摂れます☺人気メニューの１つで昼食にふりかけごはんとして提供したり、おやつにふりかけを混ぜ込んだふりかけおにぎりとして提供したりしています。ふりかけおにぎりにする場合は分量を2倍にしたら丁度良いです♪

カルシウムたっぷり。カリカリして美味しいよ。お弁当のおかずにも ( ^)o(^ )