鶏のトマト煮♡

がん妻
がん妻 @cook_40223158

パンにもご飯にも相性がいいトマト煮♡隠し味の味噌で美味しく召し上がれ♡
このレシピの生い立ち
友達に教えてもらって美味しかったので、覚え書き(^ ^)♩

鶏のトマト煮♡

パンにもご飯にも相性がいいトマト煮♡隠し味の味噌で美味しく召し上がれ♡
このレシピの生い立ち
友達に教えてもらって美味しかったので、覚え書き(^ ^)♩

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材料

3〜4人分
  1. 鶏肉 一口大などお好みの大きさで 300g前後
  2. オリーブオイル 大さじ1
  3. にんにく すりおろし 適量
  4. しょうが すりおろし 適量
  5. 玉ねぎ くし切り 1玉
  6. しめじ ばらす 小1パック
  7. カットトマト缶ホールトマト缶も刻めばよし!) 1缶
  8. コンソメ 1キューブ
  9. 味噌(我が家は合わせ味噌) 大さじ1〜2
  10. 【味が足りなければ…】
  11. 塩胡椒やカレー粉、味噌を追加しても♩ 適量
  12. 【お好みで具材追加】
  13. ほうれん草、コーン、ブロッコリーなど 適量

作り方

  1. 1

    皮目から鶏肉を焼き、両面焼き色がついたら一旦取り出しておく

  2. 2

    オリーブオイル(サラダ油などでも可)に、にんにくしょうがのすりおろし(私はチューブ2〜3cmずつ)を入れ香りがでたら…

  3. 3

    玉ねぎ、しめじを炒め、玉ねぎがお好みの固さのところでトマト缶を入れる(私はシャキシャキ玉ねぎ派)

  4. 4

    鶏肉を戻し入れ、グツグツしてきたらコンソメを入れる

  5. 5

    しばらく煮こみ鶏肉に完全に火が通ったら、味噌を溶き入れて味見をして、味を調節する

  6. 6

    できあがり♡
    ほうれん草やブロッコリーなど、別茹でして、あと混ぜすると色が綺麗♡
    (今回作った翌日の写メで色が悪い…;)

コツ・ポイント

鶏肉を一旦取り出すの、めんどくさい人でしたが、やっぱり一度出した方がプルンと柔らかくて美味しかったです( ´ ▽ ` )
にんにく気にしない方は多めが美味しいとのこと♩

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みなさんのレシピいつも参考にしてます☆ 覚え書きのためにレシピアップしたりしてます^ ^
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