かきと里いものシチュー

ライフ
ライフ @cook_40053176

あったかメニューで旬を楽しもう♪
このレシピの生い立ち
レシピ提供:ハウス食品株式会社様

かきと里いものシチュー

あったかメニューで旬を楽しもう♪
このレシピの生い立ち
レシピ提供:ハウス食品株式会社様

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3皿分
  1. ハウスシチューミクス <クリーム>180g 大さじ6
  2. かき(むき身) 1パック
  3. 白ワイン 大さじ1
  4. 玉ねぎ 中1/2個
  5. にんじん 中1/4本
  6. 里いも 中2個
  7. ブロッコリー 1/4株
  8. サラダ油 大さじ1/2
  9. 450ml
  10. 牛乳 100ml

作り方

  1. 1

    かきは塩水(分量外)で洗い、白ワインを振りかけて蒸し煮にする。ブロッコリーと里いもはそれぞれ一口大の大きさにしてゆでる。

  2. 2

    厚手の鍋にサラダ油を熱し、一口大に切った玉ねぎと洋にんじんを炒める。

  3. 3

    水を加え、沸騰したらあくを取り、材料が柔らかくなるまで弱火~中火で約15分煮込む。

  4. 4

    いったん火を止め、シチューミクスを少しずつふり入れながら溶かす。

  5. 5

    1の下ゆでした里いもを加えて、再び弱火でとろみがつくまで約10分煮込む。

  6. 6

    牛乳を入れてさらに約5分煮込み、1のかきとブロッコリーを加えてひと煮立ちさせる。

コツ・ポイント

かきはふっくら仕上げるため、加熱しすぎないようにする

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ライフ
ライフ @cook_40053176
に公開
首都圏、近畿圏で営業するスーパーマーケットです。ライフがおすすめをするレシピを投稿して参りますのでよろしくお願いいたします。
もっと読む

似たレシピ