白菜芯ちゃん!のオイスター炒め

根岸農園
根岸農園 @cook_40118040

白菜の芯を主役級のおかずへ変身!
もう「いらない!」なんて言わせない。
芯だからこそのシャキシャキ感を味わって!
このレシピの生い立ち
白菜の芯は、敬遠しがち。
でもね!芯だから、できる事ってあるんだよ!

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材料

4人分
  1. 白菜の芯 1/2
  2. 豚小間 100g
  3. にんじん 1/2
  4. ピーマン 2個
  5. 切り干し椎茸 適量
  6. 塩・こしょう 各少々
  7. しょうが刻み(しょうがチューブ) 適量
  8. サラダ油 適量
  9. オイスターソース 大さじ2
  10. 大さじ1
  11. しょうゆ 大さじ1
  12. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    白菜の芯だけを、棒状にカット。
    にんじん・ピーマンも切っておく。

  2. 2

    豚肉は一口大に切り、酒・しょうゆをからめ、片栗粉をまぶす。

  3. 3

    中華なべに、油を中火で熱して、豚肉・生姜を炒める。次に、にんじん・白菜の芯・カット干し椎茸・ピーマンを炒め合わせる。

  4. 4

    合わせ調味料(オイスターソース・酒・しょうゆ)を入れて、仕上げに塩・こしょう・水溶き片栗粉で味をととのえる。

コツ・ポイント

白菜の芯のシャキシャキ感を残すこと。
切り干し椎茸を水に戻さず、野菜の水分でもどすと「うまみ」が出て、美味しい。

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レシピ作者

根岸農園
根岸農園 @cook_40118040
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我が家のプランターで育てた旬のお野菜を美味しく食べたい。背伸びしない、簡単・お手軽料理のうちごはんを紹介したいです♪
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