２歳～3歳でも食べられる小松菜ツナ炒め！
クックGQ52KM☆ @cook_40224032
もうすぐ3歳の息子が初めて食べた小松菜料理(ToT)
このレシピの生い立ち
もうすぐ3歳だし、野菜炒めを克服出来ないかと少し食べさせたら一皿食べきりました！
炒め野菜は繊維が嫌みたいで全く食べないのですが、ツナと一緒だと食べられました！
２歳～3歳でも食べられる小松菜ツナ炒め！
もうすぐ3歳の息子が初めて食べた小松菜料理(ToT)
このレシピの生い立ち
もうすぐ3歳だし、野菜炒めを克服出来ないかと少し食べさせたら一皿食べきりました！
炒め野菜は繊維が嫌みたいで全く食べないのですが、ツナと一緒だと食べられました！
作り方
- 1
小松菜を好きな長さにカットする。(土がついてるので、必ず洗ってください)
- 2
フライパンにツナ缶の油と小松菜を入れてサッと炒める
- 3
残りのツナをいれて、白ゴマを気持ち多目にふりいれて数秒炒めたら完成！
コツ・ポイント
炒めすぎない！
小松菜はスムージーに使えるくらいなので、生でも食べられます。
キレイな緑色になったら一度味見したらいいと思います。
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