焼くだけ簡単 かぼちゃのグリル

みぶち☆
みぶち☆ @cook_40212058

煮物、サラダに飽きたので焼いてみました。
このレシピの生い立ち
子供がかぼちゃが好きだったので考えました。

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材料

4人分
  1. かぼちゃ 1/4
  2. ニンニク 1かけ
  3. オリーブオイル 大2〜3
  4. 塩(粗塩がオススメ) 2〜3つまみ
  5. 乾燥パセリ 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃの種を取り、1〜2cm幅に切る。
    ニンニクを4等分にスライスする。

  2. 2

    フライパンにオイルとニンニクをいれ、良い香りがしてきたらニンニクを取りだし、かぼちゃを投入!火加減は弱めの中火で。

  3. 3

    両面を火が通るまで焼いたら、塩とパセリをふりかけ軽くフライパンを振ってまぜまぜ。

  4. 4

    お皿に盛ってできあがり!

コツ・ポイント

一番硬そうなところで、火が通ったかチェックしてみて下さい。粗塩の方が味にメリハリがでて好きです^ - ^。

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レシピ作者

みぶち☆
みぶち☆ @cook_40212058
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