ほうれん草とツナの和え物

ayk125
ayk125 @cook_40175080

そのまま混ぜるだけ。
あと一品欲しいときに助かります。
このレシピの生い立ち
シーチキンが好きなので、それで混ぜ合わせるものを考えました。

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材料

2人分
  1. 冷凍ほうれん草 100g
  2. シーチキン 一缶
  3. 塩コショウ 少々
  4. マヨネーズ 3cm位

作り方

  1. 1

    ほうれん草は自然解凍しておく。

  2. 2

    ほうれん草、ツナ、塩コショウ、マヨネーズを入れ、混ぜたら出来上がり。

  3. 3

    ツナの油も入れると味がついていて美味しいです。
    お好みで。

コツ・ポイント

ほうれん草は、冷凍ではなく茹でたものでもOK。
その場合は2束。

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レシピ作者

ayk125
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