小松菜とツナと納豆の和え物

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b_uffalo66
b_uffalo66 @cook_40128944

一品足りないときにおすすめです。
このレシピの生い立ち
めんどくさいけど栄養はとりたい。
買っていた小松菜か痛んできた、納豆とツナの買い置きは沢山ある。。そうだ！全部混ぜてみよう！

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材料

  1. 小松菜 お好みで(私は買ったときの一袋)
  2. ツナ 1缶
  3. 納豆 1パック

作り方

  1. 1

    小松菜は 食べやすく切って いつも通りお好みの固さに湯がく

  2. 2

    納豆とツナと湯がいた小松菜にあえる

  3. 3

    味付けは、めんつゆ、ポン酢、醤油など、お好みで！

コツ・ポイント

コツなし。全部混ぜるだけ。
他の青菜や、他の魚缶詰でも美味しい。

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つくれぽ (18)

つくれぽについて

レシピ作者

b_uffalo66
b_uffalo66 @cook_40128944
に公開
高2男子と高1女子とセキセイインコ男子の母。高校生弁当大変だけどダイエット検定一級とバードライフアドバイザー3級の資格を生かして私と家族の健康管理。料理は面倒派だけど節約と健康重視。
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