ヤングコーンの揚げ浸し

ローラlove
ローラlove @cook_40036967

生のヤングコーンをたくさん頂きました。我が家の夏の定番「揚げ浸し」に。
このレシピの生い立ち
義母からたくさん生のヤングコーンを貰ったので。

ヤングコーンの揚げ浸し

生のヤングコーンをたくさん頂きました。我が家の夏の定番「揚げ浸し」に。
このレシピの生い立ち
義母からたくさん生のヤングコーンを貰ったので。

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材料

2人分
  1. ヤングコーン(生) 10本
  2. いんげん 20本
  3. 厚揚げ 1枚
  4. 適宜
  5. しょうゆ 大さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. 少々
  8. 小さじ1

作り方

  1. 1

    ヤングコーンは生を用意。缶詰など茹でたものではこの料理は無理かな。

  2. 2

    コーンは皮をむき、いんげんはヘタを落とす。厚揚げは熱湯をかけ油抜きして食べやすく切る。

  3. 3

    フライパンに油を1センチほどひき、ヤングコーンといんげんを入れ火にかけ、弱火でじっくり揚げる。

  4. 4

    油が冷たいうちから入れるので水気があってもはねません♪

  5. 5

    いんげんがしんなりして、ヤングコーンが柔らかくなったら油からあげる。

  6. 6

    ヤングコーンは新鮮なものを手に入れて半生くらいしゃきしゃきがお勧め!

  7. 7

    ポリ袋に調味料と水大さじ2を入れ味見をし、ちょっと濃いめに塩で調整。

  8. 8

    厚揚げと粗熱をとって油をきった⑤の野菜を入れ密閉して味をしみ込ませる。

  9. 9

    冷蔵庫でよ~く冷やして召し上がれ。半日置いたものがお勧めです。

  10. 10

    ヤングコーン、たくさん頂いたので作りましたが、手に入りにくいので他には茄子やピーマン、おくら、絹さや、などが合います。

  11. 11

    どれも下茹でしないで弱火でじっくり揚げると美味しいです。

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犬大好き♪料理大好き♪野菜中心の料理を載せています。イチオウ管理栄養士です(*^_^*)
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