ヘルシー☆舞茸とキャベツのオイスター炒め

ショコラ314
ショコラ314 @cook_40067552

ヘルシーだけど、オイスターとにんにくの風味と食感で満腹感味わえます♪
このレシピの生い立ち
キャベツが安くて購入したので☆

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材料

  1. 舞茸 1パック
  2. キャベツ 1/4玉
  3. にんにく 1片
  4. オイスターソース 大さじ1.5
  5. 大さじ2
  6. ごま 大さじ1
  7. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    舞茸は少房に分ける。キャベツは5cm幅、にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油とにんにくを入れてから火を付けて、香りたったらキャベツと舞茸を入れてしんなりするまで炒める。

  3. 3

    オイスターソースと酒を入れて混ぜ合わせ、塩コショウで味付けて出来上がり♪

コツ・ポイント

ヘルシー気にしない場合は豚肉入れてボリューミーに☆

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レシピ作者

ショコラ314
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