サムギョプサラダ

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お肉も野菜もモリモリ食べれる、サムギョプサルのサラダ!
このレシピの生い立ち
サムギョプサルをガツガツ食べたかったので......(^^)

サムギョプサラダ

お肉も野菜もモリモリ食べれる、サムギョプサルのサラダ!
このレシピの生い立ち
サムギョプサルをガツガツ食べたかったので......(^^)

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材料

4人分
  1. 豚肉(好きな部位) 300グラム
  2. ゆず胡椒(無くてもOK) 小さじ1
  3. 大さじ1
  4. きゅうり 1本
  5. 長ねぎ 1本
  6. レタス 1/2玉
  7. ごま 大さじ1~2
  8. ひとつまみ
  9. 白ごま 適量
  10. 《つけダレ》サムジャン
  11. ★味噌 大さじ2
  12. ★みりん 大さじ1
  13. ★しょうゆ 大さじ1/2
  14. ★砂糖 大さじ1/2
  15. ごま 大さじ1/2
  16. ★すりごま 大さじ1/2
  17. コチュジャン(大人用) 小さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉にゆず胡椒小さじ1と酒大さじ1をよく揉んで30分位漬け込む

  2. 2

    キュウリと長ネギは斜めに千切りに。

  3. 3

    ボールに入れて塩ひとつまみとごま油大さじ1~2で和えてしんなりさせておく。

  4. 4

    《つけダレ》
    ★の材料を良く混ぜておく。
    子供が食べる時はコチュジャンは入れなくて良いと思います!

  5. 5

    (作り方1)の豚肉をフライパンでよーく焼いて粗熱を取っておく。

    写真忘れ(;-;)

  6. 6

    きゅうりと長ねぎの入ったボールにちぎったレタスを入れて和えてお皿に盛る!!

    写真忘れ(;-;)

  7. 7

    お皿に盛った野菜に粗熱を取ったお肉を乗せて、タレを豪快にかけて完成!!

コツ・ポイント

ごま油は多めが絶対に美味しいです。

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自然の恵みに感謝し旬の物を食べよう!四季を感じて春は『苦味』夏は『酸味』秋は『甘味』冬は『温味』手の込んだ物は作れませんが、簡単に繰返し作れる物を心を込めて作っています!
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