マクロビ☆キヌアマリネの人参ラペ
今日の勝家御膳 @cook_40128481
作り置きしたキヌアのマリネでさっと作れる簡単レシピです(*ฅ́˘ฅ̀*)♡
人参だけでなくいろいろなアレンジができます☆
このレシピの生い立ち
作り置きしたキヌアのマリネを、たらこ風スパゲティ以外にも使いたくて(*ฅ́˘ฅ̀*)♡
マクロビ☆キヌアマリネの人参ラペ
作り置きしたキヌアのマリネでさっと作れる簡単レシピです(*ฅ́˘ฅ̀*)♡
人参だけでなくいろいろなアレンジができます☆
このレシピの生い立ち
作り置きしたキヌアのマリネを、たらこ風スパゲティ以外にも使いたくて(*ฅ́˘ฅ̀*)♡
作り方
- 1
レシピID19088908を参考に、キヌアのマリネを作ります☆
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- 2
人参を短冊切りにして、キヌアのマリネと和えます☆
すぐに食べられますが、しばらく時間を置くとなおおいしい(♡ω♡) -
- 3
馴染ませるあいだに仕事をしたり家事をしたりあと1品作ったり……。
人参をさっとゆでてから和えても好いですネ♬♬ -
- 4
マリネ液に漬けて馴染ませておいた紫玉ねぎも、キヌアと和えてみました☆
おいしいよ(*ฅ́˘ฅ̀*)♡ -
- 5
少しオイルを足したマリネ液をフルーツサラダに絡めてみました(*ฅ́˘ฅ̀*)♡
おいしいよ(*ˊ˘ˋ*)♪ -
コツ・ポイント
生食しにくいお野菜を和える場合には、ゆでてからぜひ❀.(*´▽`*)❀.
キヌアのマリネは作り置きしておくと活用できます(*ฅ́˘ฅ̀*)♡
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その他のレシピ
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